Mentionsy
W Swoim Tempie.
Podcast CityFit.
30.01.2026 18:02
Zwiastun: Rekordy, presja nazwiska i droga na igrzyska. Martyna Dołęga
Jak wygląda droga na szczyt w sporcie, w którym nie da się "kupić" wyniku? Jacek Bilczyński rozmawia z Martyną Dołęgą - mistrzynią Europy w dwuboju olimpijskim, która z jednej strony dorastała w cieniu wielkiego nazwiska, a z drugiej krok po kroku buduje własną historię na pomoście.
W odcinku rozmawiamy m.in. o presji i motywacji, treningowej codzienności (ile jednostek w tygodniu, co robi się poza samym treningiem), głowie na zawodach, kryzysach i kontuzjach, a także o tym, jak Martyna patrzy na crossfit i Hyrox. Nie brakuje też tematu stereotypów: dlaczego pomost jest miejscem dla kobiet i czemu silna kobieta nie musi nikomu niczego udowadniać.
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
Zapowiedź: Działać mimo lęku. Czy trzeba czekać...
20.02.2026 12:05
-
S07E25: Perfekcjonizm. Ambicja czy emocjonalne ...
16.02.2026 04:50
-
S07E24: Proktolog bez tabu. Seks analny, hemoro...
09.02.2026 04:45
-
Zwiastun: Proktolog bez tabu. Seks analny, hemo...
06.02.2026 13:49
-
S07E23: Rekordy, presja nazwiska i droga na igr...
02.02.2026 11:25
-
Zwiastun: Rekordy, presja nazwiska i droga na i...
30.01.2026 18:02
-
S07E22: Psychologiczne mity pod lupą. Co mówi n...
26.01.2026 04:15
-
Zapowiedź: Psychologiczne mity pod lupą. Co mów...
23.01.2026 11:22
-
S07E21: Granice to nie egoizm. Jak mówić „nie” ...
19.01.2026 04:21
-
Zwiastun: Granice to nie egoizm. Jak mówić „nie...
16.01.2026 09:04