Mentionsy
S05E04: Zdrowie intymne kobiet. Małgorzata Włodarczyk
Dlaczego kobiety powinny chodzić do urofizjoterapeuty? Jak radzić sobie z nietrzymaniem moczu i bolesnym współżyciem? Czym jest hipopresja? Jak dużo zależy od sprawnych mięśni dna miednicy? I dlaczego kobiety nie powinny słuchać rady „Wciągnij brzuch”? O tym wszystkim opowiada Małgorzata Włodarczyk – fizjoterapeutka kobiet i dna miednicy.
Instagram jest pełen takich filmów, kiedy ktoś podnosi na zawodach. Bardzo duży ciężar jest to kobieta i po prostu widać jest zbliżenie kamery, kiedy to cieknie po nogach. Kiedy przychodzi dziennikarz na zawody CrossFit i się pyta kobiety, czy gubi mocz, a one no tak. I pokazana jest kobieta, która wyciera z podłogi własny mocz, bo to jest oczywiste, że na tych zawodach tak będzie. W swoim tempie. Podcast sieci fitness CityFit. Panie i panowie, Jacek Bilczyński. Podcast CityFit w swo...
Search in Episode Content
Recent Episodes
-
Zwiastun: Kontrolowany dyskomfort - oddech, zim...
23.12.2025 13:24
-
S07E17: Ozempic i Hashimoto. Fakty i mity o oty...
21.12.2025 23:00
-
Zwiastun: Ozempic i Hashimoto: fakty i mity o o...
19.12.2025 12:10
-
S07E16: Czy jedzenie w 2025 roku nas truje? Żyw...
15.12.2025 04:45
-
Zwiastun: Czy jedzenie w 2025 roku nas truje? Ż...
12.12.2025 09:41
-
S07E15: Mistrzowski mindset czy mistrzowski mar...
08.12.2025 04:29
-
Zwiastun: Mistrzowski mindset czy mistrzowski m...
05.12.2025 16:25
-
S07E14: Czego uczy życie na wózku? Wartości, wo...
01.12.2025 05:07
-
Zwiastun: Czego uczy życie na wózku? Wartości, ...
27.11.2025 13:23
-
S07E13: Czy trener musi być influencerem? Marke...
24.11.2025 04:47