Mentionsy
Vogue Polska
Vogue Polska
29.10.2025 06:00

Podcast „Pozytywna furia”, s. 2, odc. 1: Jak uniknąć wypalenia?

Gościnią pierwszego odcinka drugiego sezonu „Pozytywnej furii” jest Marta Młyńska, edukatorka, trenerka, autorka książki „Wypalona. Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i całkiem nie zgasnąć”, w której dzieli się swoją historią walki z wypaleniem właśnie. Autorka daje praktyczne rady, jak z nim walczyć i wygrać. W odcinku podcastu z typowym dla siebie poczuciem humoru opowie o częstych błędach, które popełniamy, gdy tkwimy w niekorzystnym dla nas środowisku lub ulegamy błędowi racjonalizacji. Wyjaśni również, dlaczego dążenie do bycia niezastępowalnym jest formą auto-sabotażu. Porozmawiamy też o zjawisku „samozamordyzmu” i o tym, jak przestać się poświęcać dla innych.

Podcastu „Pozytywna furia” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz oglądać na YouTube.

Jezu Boże Bogdan de Barbaro Boże choleryczką Daft Service Team Gosia Gilmeister Jezus Jungiem Macza Marta Młyńska Marta Niedźwicka Natalię Waloch Przedźwiganiu Staś Bozowskich

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "choleryczką"

Osobą zaangażowaną, pełną pasji, no będąc ambi ekstrawertyczką, choleryczką, ja się szybko zapalam do takich rzeczy, może zapalałam szybciej, ale nadal mam taką inklinację, gdzie widzę poczucie sensu, przyjemności, sprawstwa i tak też było w pracy w szkole, szczególnie, że pracowałam na różnych etapach edukacyjnych, tam nie było nudy, było różnorodnie, nie zdążyłam się, że tak powiem, tam gdzieś tej przyjaznej, bezpiecznej strefie komfortu, tak to nazwijmy, ukisić.

Ostatnie odcinki