Mentionsy

Vogue Polska
Vogue Polska
31.10.2025 05:00

Podcast „Moja droga”, s. 7, odc. 1: Andrzej Śmiech o budowaniu odporności psychicznej

Siódmy sezon podcastu „Moja droga” będzie się skupiał na dwóch filarach współczesnego przywództwa i rozwoju kariery – wykorzystaniu sztucznej inteligencji oraz budowaniu odporności psychicznej. Do premierowego odcinka Dagmara Brzezińska i Barbara Mierzwińska zaprosiły Andrzeja Śmiecha, doradcę personalnego i psychologa biznesu. Ekspert opowiada o swojej karierze, drodze do sukcesu i codziennych nawykach. W odcinku ekspert i prowadzące przyglądają się tematom wypalenia zawodowego, radzeniu sobie ze stresem, nieukrywaniu emocji w pracy oraz autentyczności.

Partnerem siódmego sezonu podcastu „Moja Droga” jest marka Range Rover.

Podcastu „Moja droga” możesz posłuchać na platformach Spotify, Apple Podcasts oraz  oglądać na YouTube.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 10 wyników dla "AI"

Mówi się tutaj o wykorzystywaniu AI.

W tym roku kończę core training właśnie ISTDP i widzę, jak bardzo uczące jest to dla mnie doświadczenie, gdzie wiele rzeczy, które znałem, które mi się sprawdzały, musiałem zabarkować i otworzyć się na coś zupełnie nowego.

Myślę, że już troszkę jesteśmy zainspirowane i wiemy jakby w jakim kierunku ty inspirujesz osoby i do jakich dążysz standardów.

I z premedytacją, mając tą wiedzę, po pierwsze jesteśmy w dobie AI, z tymi wszystkimi zaletami, ale też wadami.

Ja bym może zaczął od tego, że żyjemy w cudownych czasach teraz, bo AI w niewiarygodny sposób pomaga nam funkcjonować w biznesie, jeśli potrafimy korzystać z tego AI.

Nie tylko piszemy prompty w czacie GPT i on nam pozwala pisać szybciej maile, bo to jest, mówiąc prożenujące, jeśli ktoś tak wykorzystuje AI.

Natomiast żyjemy w tak cudownych czasach, bo rzeczywiście to AI może w znakomity sposób wspierać nas w rozwoju.

Zaburzeń i również, bądź co bądź, dla mnie, nie ukrywam, że czytając te dane, pomyślałam sobie o jednym i to jest bardzo takie, można powiedzieć, nie fair w stosunku do pracowników, że jednak firma wymaga bardzo często ogromnego zaangażowania i to zaangażowanie nigdy nie będzie odsunięte od emocji i zaangażowania emocjonalnego, natomiast z drugiej strony wymaga również tego, żeby

Ale to jest konkretna wskazówka, że warto zainwestować na pewnym poziomie, kiedy wiemy, że jesteśmy narażeni na ten chroniczny stres, na właśnie niewysypianie się, często podróże, to po prostu zainwestujmy w takie gadżety.

Ale z drugiej strony, słuchajcie, to było bardzo refreshing, czyli zamiast pisać, rozpisać się w dzienniku, rozpisanie się właśnie w tym czacie GPT nagle było takim wielkim zdziwieniem dla mnie, więc to nie jest zawsze tak, że musimy wydawać ogromne pieniądze, albo w ogóle musimy zainwestować ogromne pieniądze, bo też chcemy oczywiście dać szansę słuchaczom, którzy stwierdzą, ale moment, ja mam tyle wydatków, kredyty na głowie i tak dalej, i tak dalej, więc jak ja mogę sobie poradzić?