Mentionsy
Trudna Sztuka
Trudna Sztuka
22.03.2026 19:00

Nie możesz przestać o niej myśleć?

Obserwuj mnie na instagramie:

https://www.instagram.com/trudnasztuka/


Zajrzyj na TikToka:

https://www.tiktok.com/@trudnasztuka


Myślisz o niej non stop. Wracasz do wspomnień i trzymasz się nadziei, mimo że to boli.I mówisz sobie: „to była prawdziwa miłość”.


W tym filmie rozkładam na czynniki różnicę między zdrową żałobą po rozstaniu a obsesją, która zatrzymuje Cię w miejscu.


W tym materiale:

Czym naprawdę różni się żałoba od obsesji po rozstaniu

Jak działa obsesyjne myślenie i czemu mózg to robi

Czy obsesja to dowód wielkiej miłości, czy raczej psychologiczny mechanizm

Dlaczego trzymasz się obsesji mimo że cierpisz

Co tak naprawdę daje Ci obsesja (i co Ci odbiera)

Jak zatrzymać obsesję i wrócić do procesu, który naprawdę prowadzi do spokojuJeśli utknąłeś w myśleniu o niej i nie możesz ruszyć dalej, ten materiał jest dla Ciebie.

Boże

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Boże"

I wiecie, tam już są często historie, że w ogóle ta Bożena poznała Waldka na dyskotece, ona już w ogóle wzięła ślub.

Ale tu siedzi Andrzej i płacze za Bożeną, tak?

Mówią, Boże, ona była taka wspaniała, bo pamięta się tylko najlepsze momenty, bo trzymają się nadziei, żeby nie czuć tego, że ta ostateczna strata nadeszła, że po prostu trzeba się z tym pogodzić.

Ostatnie odcinki