Mentionsy
01|02 Progres w triathlonie w ostatnich latach, skąd się wziął?
Pierwszy odcinek nowego sezonu Trinergy Triathlon Podcast to nawiązanie do ostatnich dwóch odcinków pierwszej serii podcastu. Świętowaliśmy wtedy 10-lecie Trinergy. Dzisiaj na 15-te urodziny dajemy prezent słuchaczom w postacie kolejnego sezonu :) Moim gościem jest Maciek Żywek, który prowadził pierwszy sezon naszego podcastu. Znamy się ponad 15 lat, więc może nam się zdarzyć być sentymentalnymi w trakcie rozmowy. Wybaczcie ;) Wspólnie postaramy się znaleźć odpowiedź na pytanie - dlaczego triathlon tak bardzo przyspieszył w ostatnich 10 latach? Bierzemy pod lupę m.in. takie czynniki, jak: nowe technologie stosowane w treningu, obecny sprzęt, strategie nawadniania i żywienia czy metody treningowe.
Zapraszają Olga Kowalska i Maciek Żywek. Olga to założycielka i trenerka triathlonu w Trinergy. Przez wiele lat czołowa polska triathlonistka amatorka, medalistka MŚ Ironman na Hawajach oraz MŚ IM 70.3. Maciek to pasjonat triathlonu, właściciel sklepu Tripower oraz prowadzący Tripower Sport Podcast.
Zapraszamy!
Szukaj w treści odcinka
Cześć, nazywam się Olga Kowalska i witam Was w nowym sezonie Trinergy Triathlon Podcast.
Tych, którzy słuchają Trinergy Triathlon Podcast po raz pierwszy, zachęcam do odsłuchu pierwszego sezonu.
Trinergy Triathlon Podcast to miejsce, w którym będę rozmawiała z ludźmi, którzy są skuteczni w tym, co robią.
Pierwsza jest taka, że ja wiem, że to będzie podcast merytoryczny, tak jak podcastem merytorycznym było Trinergy Podcast, ta pierwsza seria, którą zresztą w ciągłości tego podcastu możecie posłuchać.
Names mentioned, Trinergy Triathlon Podcast.
No to wtedy my w Trinergy stosowaliśmy trening na trenażerze.
Trinergy, Maciej Żywek.
Trinergy, Maciej Żywek.
W tej chwili mamy to, tak jak wspomniałem, osiedla zamknięte, czyli przychodzisz sobie do klubu, czy to będzie Trinergy, czy to będzie jakikolwiek inny klub, tam tworzą się takie mikrospołeczności, które nawet dość często są wystarczające same sobie, prawda?
I to nie jest tylko Trinergy, bo to w zasadzie każdą grupę treningową, jaką sobie weźmiesz, to zobaczysz, to jest integrowanie się przez stroje, koszulki.
Kaziki w swoich, Fabisze w swoich, Trinergy w swoich.
Ostatnie odcinki
-
03|02 Fundamenty w triathlonie
15.04.2026 06:00
-
02|02 Mental w sportach wytrzymałościowych
12.03.2026 06:00
-
01|02 Progres w triathlonie w ostatnich latach,...
19.02.2026 08:00
-
Trinergy Extra - Mistrzostwa Świata Ironman 2022
15.10.2022 10:21
-
13. Jubileuszowo - zmiany w Trinergy na 10-leci...
31.12.2021 05:30
-
12. Jubileuszowo - zmiany w triathlonie na 10-l...
29.12.2021 11:19
-
11. Przygotowanie motoryczne w triathlonie
08.11.2021 15:30
-
Trinergy Extra - o nowych formatach zawodów tri...
15.10.2021 13:54
-
Trinergy Extra - pytania i odpowiedzi, tematy r...
15.10.2021 13:51
-
10. Okres przejściowy po sezonie
30.09.2021 10:38