Mentionsy
To Tylko Dieta
27.10.2019 18:20
#001 Jak poradzić sobie z głodem psychologicznym i czym on jest?
tło: Freepik.com / Wejściówka: 'With Loved Ones' - Jay Man / OurMusicBox
W pierwszym odcinku z serii "W krzywym zwierciadle - zaburzenia odżywiania" poruszam temat głodu psychologicznego. Czym jest? Jak go rozpoznać? Jak go uciszyć?
Zapraszam do wysłuchania!
Materiały dodatkowe:
https://dieta-sportowca.pl/2018/11/napadowe-objadanie-jedzenie-emocjonalne-2/Kontakt:
[email protected] https://dieta-sportowca.pl/kontakt/ https://facebook.com/dietasportowca https://www.instagram.com/dorota.totylkodieta/Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/zaburzenia-odzywiania-intensywna-wspolpraca/
Podziel się ze znajomymi! :)
Szukaj w treści odcinka
Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka
Ostatnie odcinki
-
#90 Dlaczego odraczanie napadu często kończy si...
12.02.2026 08:53
-
#089 Dlaczego inteligentne kobiety często doświ...
21.01.2026 09:25
-
#088 Czym różni się mindset osób, które wychodz...
07.02.2025 12:59
-
#087 (Nie)Jedzenie a radzenie sobie ze stresem
07.06.2024 09:37
-
#086 Jak NIE reagować automatycznie podczas wyc...
23.04.2024 12:08
-
#085 Jem więcej, a czuję się gorzej - pierwsze ...
01.11.2023 09:58
-
#084 Jak radzić sobie z koniecznym wzrostem mas...
27.09.2023 06:51
-
#083 Liczenie kalorii w wychodzeniu z ZO - tak/...
23.07.2023 18:34
-
#082 Tyje, a wciąż nie czuję sytości - jak sobi...
01.07.2023 19:00
-
#081 Wyzwania podczas wychodzenia z ZO - na jak...
21.05.2023 06:00