Mentionsy
Dlaczego PRZED MIESIĄCZKĄ TYLE JEM?
Żadne 2 kobiety nie są takie same, żadne 2 cykle nie są takie same. Badania naukowe powinny służyć Nam jako przewodnik, nie jako zasadę. Prawdziwym i najlepszym "badaniem naukowym" będzie wasza obserwacja waszego ciała i wyciąganie z tego wniosków. Z tego odcinka chciałybyśmy żebyś wyciągnęła 1 ważną rzecz - warto jest się nauczyć swoich cyklicznych zmian, zrozumieć je i żyć wraz z nimi. Jak to zrobić? 1. Zacznij od obejrzenia tego odcinka! 2. Zapisuj wszystko co odczuwasz - Twoje odczucia, emocje, jak pracują Twoje jelita, jak wygląda Twoja cera, jak wyglądają wasze relacje z bliskimi w zależności od dnia miesiąca. Z czasem zobaczysz, że niektóre zmiany są cykliczne i podchodząc do nich bardziej świadomie będzie łatwiej tobie, twojemu partnerowi/partnerce oraz Twoim najbliższym :) Jeżeli masz jakieś sposoby, żeby poznać lepiej swój cykl miesiączkowy oraz na co Ty zwracasz uwagę - napisz w komentarzu i pomóż innym :)
produkcja @studioplac_
W sprawie współprac/reklam - [email protected]
Szukaj w treści odcinka
Dniowi nierówny.
Ostatnie odcinki
-
Lekarz KIEDYŚ I DZIŚ. Co się zmieniło
20.04.2026 04:00
-
Właśnie o takim porodzie marzyła Aniela! Czyli ...
13.04.2026 04:00
-
Czy można WZMOCNIĆ ODPORNOŚĆ?
30.03.2026 05:55
-
Jak trenować w CIĄŻY?
23.03.2026 05:00
-
Planujemy ślub! Decyzje… Kolory, styl, zaprosze...
16.03.2026 16:09
-
Na świat przez cesarkę
09.03.2026 05:00
-
Pożegnaj okulary! Okulista o laserowej korekcji...
02.03.2026 05:00
-
O późnym PIERWSZYM RAZIE
23.02.2026 05:00
-
Czy tylko Andziaks może mieć IDEALNY PORÓD? Cze...
16.02.2026 05:00
-
GORĄCE TEMATY! Wy pytacie my odpowiadamy
09.02.2026 05:00