Mentionsy

Słuchajcie, witam się z wami w kolejnym odcinku podcastu To Jest Okej by Nikola i Ola z samą Olą.

Naprawdę, ja takich zasięgów, jeżeli chodzi o ankiety, to nie miałam chyba nigdy jeszcze.

Są takie komórki dendrytyczne i komórki NK Natural Killers, które uwielbiam.

Czy nie wyciąga cię tak z codziennego funkcjonowania?

Sen stymuluje proliferację komórek NK, o których Wam mówiłam, limfocytów.

I ogólnie obniża stan zapalny w organizmie, ponieważ tak jak mówiłam, że stan zapalny jest czymś dobrym i oznacza o dobrym funkcjonowaniu układu odpornościowego, tak taki przewlekły stan zapalny, wracając do tej równowagi, że ta równowaga musi być utrzymana, czyli że kiedy jest jakiś patogen,

Dym tytoniowy, który też wpływa, tak jak wam wcześniej mówiłam, o tym nabłonku w układzie oddechowym.

No to jak macie ten nabłonek, może dobrze funkcjonować, kiedy jesteście odpowiednio nawodnieni, nie wdychacie jakichś dymów tytoniowych, smogu, zanieczyszczeń.

Wtedy dopiero ten układ tak naprawdę jest najbardziej najlepiej funkcjonujący.

To też poprawia krążenie, pozwala, żeby ten organizm funkcjonował szybciej i lepiej.

Mimo, że wy nie macie tej energii do funkcjonowania codziennego, to organizm potrzebuje energii do zwalczenia samej choroby.

Dodatkowo, cynk nie spowoduje prewencji choroby, ale rzeczywiście może skrócić chorobę.

Ja ogólnie, tak jak mówię, nie jestem wielką fanką suplementów, ponieważ uważam, że możemy dużo wyciągnąć z naszej diety i mieć dużo z naszej diety, a takie łykanie w tabletkach tych suplementów oddaje nam trochę z tego, jakie mamy różne możliwości i jak różne rzeczy możemy zjeść i mieć na talerzu.

Pewnie większość z was wie jak to jest, że jesteście zestresowani, funkcjonujecie bardzo szybko i nagle tylko z was ten stres schodzi i się rozkładacie po prostu na całego.

Przewlekle podwyższony kortyzol zwiększa stan zapalny, zmniejsza proliferację komórek NK, zmniejsza ilość limfocytów i wszyscy wiemy, że stres nie jest...

Nie wzięły oseltami wiru, a były w bardzo bliskich kontaktach, bardzo blisko ze sobą i nie zachorowały, więc rzeczywiście szczepionka działa, szczepionka pomaga.

I ja wiem, że szczepionki to jest klikalny temat, ciężki temat gdzieś tam, bo ludzie nie rozumieją dlaczego.

A poza tym, która no właśnie jest przeciwna szczepionkom.

Następnego dnia będziesz w stanie funkcjonować.

Chciałabym, żebyście zrozumieli z tego odcinka, że to nie jest tak, że łykniecie jedną magiczną tabletkę i dzięki tej jednej magicznej tabletce będziecie zdrowi i nie będziecie nigdy chorować, ale też bym chciała, żebyście zrozumieli, że to, że chorujecie

Potem nie da się z nami funkcjonować, nie da się ze mną funkcjonować.