Mentionsy

Dzisiaj rozmawiamy o osi mózg jelita i wpływie na mózg i funkcje poznawcze, bo rozumiem, że tym się właśnie przede wszystkim zajmujesz i moje zrozumienie jest takie, że to jest pewien dwukierunkowy system komunikacji, w którym on obejmuje kilka różnych systemów i że to są systemy neuronalne, to są systemy hormonalne, immunologiczne, w to wchodzi też mikrobiota, więc może zanim przejdziemy do tych funkcji poznawczych,

Jak mówię, że wpływa na to, co się dzieje w środowisku jelit, to mam na myśli to, że na przykład sygnały z mózgu są w stanie wpłynąć na to, w jaki sposób będzie skonstruowana mikrobiota jelitowa.

I jak powiedziałam teraz właśnie mikrobiota jelitowa, to czuję, że muszę wyjaśnić, co to jest.

Wpływ jelit na funkcje poznawcze, Mikrobiota, Oś jelito-mózg prof. Aneta Brzezicka, Uniwersytet SWPS.

Wpływ jelit na funkcje poznawcze, Mikrobiota, Oś jelito-mózg prof. Aneta Brzezicka.

Tak, to może jeszcze, przepraszam, wyjaśnijmy z tą mikrobiotą, dlatego że już używasz właśnie określenia bakterii i tak dalej, a jeszcze nie rozmawialiśmy o tym, jak dokładnie działa ta mikrobiota i jaki jest jej wpływ właśnie na cały ten układ.

Mikrobiota jelitowa.

Mikrobiota, czyli jest to zespół mikroorganizmów zasiedlających daną niszę jakąś.

Jeżeli mówimy o człowieku, to może być mikrobiota skóry, może być mikrobiota paszczy, czyli tutaj taka oralna.

Więc wtedy, kiedy mówię mikrobiota jelitowa, to najczęściej odnoszę się do zespołu bakterii, które zasiedlają nasze jelita i mikrobiota może być właśnie, może pozostawać tak jakby w takiej homeostazie, czyli to też się spekuluje, że żeby ta mikrobiota była prawidłowa, to też powinny być spełnione jakieś warunki, na przykład warunki też rozwojowe.

Więc mikrobiota potrafi się zmienić bardzo, bardzo szybko i czynniki zewnętrzne też potrafią gwałtownie zmienić proporcje mikroorganizmów.

Badanie było dosyć złożone, tam było szereg eksperymentów, nie wiem, pięć albo i więcej, gdzie sprawdzano bardzo wiele czynników wpływających na to, jak ta mikrobiota jelitowa się regeneruje i jak dobrze wygląda.

Powiem tylko krótko, że wiemy, kiedy mikrobiota jest mikrobiotą zdrową.

Mikrobiota, która jest bardzo różnorodna.

I to jest taka mikrobiota, gdzie jedne bakterie produkują rzeczy, produkują jakieś metabolity do tych bakterii, które służą jako pokarm innym bakteriom.

Być może można to połączyć też potem z jakością snu, że to będzie wpływało nam na pogorszenie jakości snu i z tego powodu... Tak, ale tutaj też jeżeli myślimy o tych wpływach, to rozumiem, że to jest konglomerat tych wszystkich wpływów, o których wcześniej rozmawialiśmy, czyli że i mikrobiota, i te neurony, które są pobudzane w odpowiedni sposób, i potem wysyłanie sygnałów z mózgu, że to jest...

Odkrycie było takie, że mikrobiota jelitowa

Tak, i za każdym razem okazywało się, że ta mikrobiota to był tak jakby powód powstania tej depresji, więc u ludzi są pewne dane, które każą nam myśleć, że być może też jest taka zależność, ale jak to zazwyczaj bywa, u ludzi te dane nie są takie zero-jedynkowe i tu czasami widzimy, i najczęściej są to badania korelacyjne, także patrzymy, jaka jest mikrobiota u osób depresyjnych, jaka u osób niedepresyjnych,

To znaczy, że słyszałem eksperymenty, które pokazywały, że zachowanie całego organizmu, czyli mam na przykład na myśli poszukiwanie tego cukru, może mieć korelację właśnie z tym, jaka jest ta mikrobiota, że tutaj jest ta kwestia tego, że podświadomie jesteśmy w jakiś sposób, nie wiemy o tym w ogóle, ale nasze zachowanie bardzo mocno wynika z tego, jaka jest ta mikrobiota, no i ten cały system oczywiście oddziaływań.

A jeszcze chciałem zapytać o te interwencje, bo wspominałaś o tych interwencjach, że to by było takie coś, co jest ciekawe, że można właśnie wpłynąć tą dietą dosyć szybko na tą, no właśnie, czy dosyć szybko na tą mikrobiotę, bo wcześniej tam wspomnieliśmy o tym, że ta mikrobiota może się zmienić bardzo szybko w organizmie, więc rozumiem, że te interwencje też miałyby taki charakter szybkiej zmiany.