Mentionsy
TeamPlutt Podcast
TeamPlutt Podcast
08.04.2026 10:52

TP#20.3 - Backyard Ultra First & Original - Pierwsze 7 pętli

Trzecia część mojej przygody z Backyard Ultra First & Original, w której dowiecie się, czy można się zgubić na prostokątnej pętli, jak doprowadzić do przegrzania organizmu, gdy dookoła panuje siarczysty mróz, co można robić na punktach odżywczych w trakcie ultra oraz o tym, co najbardziej cieszy strudzonego ultrasa. A to wszystko w ramach pierwszych siedmiu okrążeń spośród zakładanych dwudziestu czterech. Innymi słowy - rozgrzewka (po której większość ludzi zawijałaby do domu) podczas zimowej edycji Backyard Ultra First & Original.

Będzie też trochę o nawiązywaniu nowych znajomości, szczegółach suplementacji podczas ultra "od kuchni" oraz o tym, co ma dzisiejsza piłka nożna i analiza VAR z biegami ultra.

Posłuchajcie!

Backyard Ultra Pawła Żuka Przemkiem Rumon Dupoślizgi Gaci Glissade Gloves Ikea Jedi Kretobusa Martynowi Schmidtowi Mercedes G- Mizuno Skyrise Rysia Renkowskiego Sanki

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Gaci"

Muszę się rozpiąć, bo w przeciwnym razie już za kilka chwil uczucie w gaciach będzie przypominać walkę w kisielu i wbrew pozorom w konsekwencji wcale nie będzie trudniej o obtarcia.

Trzeba się dostosować, a tym nadgorliwym pozostaje jedynie głębszy oddech i poluzowanie gumki w gaciach.

Gaci nie ruszam, bo musiałbym zdejmować również buty.

Ostatnie odcinki