Mentionsy
Ta od rowerów
Ta od rowerów
03.04.2026 06:00

Marcin Zygmunt- trener mentalny, sportowiec

Historia o przemianie fizycznej i psychicznej.

O tym jak gubi się dziesiątki kilogramów, jak zmienia się przebiegnięte trudem 200m w dystans Ironmana.

Historia absolutnie niesamowita, a jednocześnie bardzo ludzka. Pokazująca, że każdy ma swój "maraton".

Rozmowa z Marcinem Zygmuntem- mężem, ojcem, trenerem mentalnym, sportowcem.

Media społecznościowe Marcina:

INSTAGRAM

https://www.instagram.com/zygson?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

FB

https://www.facebook.com/marcin.zygmunt.982

Marcinem Zygmuntem Ironmanem Kamila Górzyńska Kamilo Lariff Grudziądz Paweł Mazur Rafałem Chmielewskim Skusisz Wisła Grudziądz Drozdżóweczki B. Marcinie

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "B."

Robiłem to nie tak jak trzeba, natomiast po miesiącu miałem taką trasę na jednym z osiedli w Grudziądzu, taką trzykilometrową, którą właśnie przez ten miesiąc pokonywałem tak zwanym marszobiegiem i po miesiącu byłem w stanie to przebiec w jakimś tam wolnym tempie, ale przebiegłem od punktu A do punktu B.

Ostatnie odcinki