Mentionsy
SuperZdrowi
SuperZdrowi
06.03.2026 10:30

"O profilaktyce mówimy, a powinniśmy krzyczeć" - raport „Kobieca perspektywa zdrowia”. SuperZdrowi

64% kobiet pomija badania, dopóki nie wystąpią objawy, a tylko 41% uważa swój styl życia za sprzyjający zdrowiu! To alarmujące wyniki raportu „Kobieca perspektywa zdrowia”. W podcaście SuperZdrowi Kasia Grodzka rozmawia z dr Aleksandrą Leksińską – kardiolożką, ekspertką medycyny stylu życia i longevity z Centrum Medycznego Damiana. Dowiedz się, dlaczego warto zacząć myśleć o zdrowiu długofalowo, jakie są najczęstsze błędy Polek w dbaniu o siebie i jak skutecznie wprowadzić profilaktykę do codziennego życia.

Centrum Medyczne Damiana Polek SuperZdrowi NFZ SuperZdrowi Centrum Zdrowia Psychicznego MindHealth ilekolwiek Aleksandra Leksińska Klinikę Leczenia Niepłodności INVIMED Aleksandrą Leksińską Kortyzol

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 3 wyniki dla "Kortyzol"

Faktycznie stres ma związek z rozwojem chorób cywilizacyjnych, tak zwanych, bo stres to hormony stresu, na przykład kortyzol.

Kortyzol jako taki jest spoko, on jest ważny, on nam jest potrzebny, on nas budzi do działania, jest takie momentum, w którym musimy faktycznie się spiąć.

Więc tak jak mówiłam, ten stres jest OK, tylko musimy nim zarządzać, bo jeżeli ten kortyzol nas zalewa codziennie i ten stres jest przewlekły, mamy podniesione ciśnienie, podniesione tętno, serce odczuwa to w pewnym momencie.

Ostatnie odcinki