Mentionsy

To jest podcast Sukces Głową, przy mikrofonie dr Armen Machakian oraz Zuzanna Piechowicz.

W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, czym jest sukces i jak znaleźć definicję swojego sukcesu.

Przede wszystkim skupimy się na tym, co wspólnego ma sukces zawodowy ze zdrowiem psychicznym.

Minęło już trochę czasu od naszego pierwszego odcinka Sukcesu z głową.

Zastanawiam się, czy od tego czasu twoja definicja sukcesu z tego naszego pierwszego odcinka, z tego pomysłu, dlaczego w ogóle ten podcast nazywa się Sukces z głową, w jaki sposób się zmieniła?

Myślę, że są sprawy, które są niezmienne i tak generalnie nie zmieniło się moje rozumienie tego, czym jest sukces, ale wzmocniło się moje przekonanie dotyczące tego, że sukces w pojmowaniu takich zawodowych osiągnięć, zawodowego sukcesu jest szalenie potrzebnym elementem do budowania naszej tożsamości i naszego zdrowia psychicznego.

Wiesz, na samym początku, jak mieliśmy ten tytuł sukces z głową, to ja miałam z tym słowem sukces taki pewien problem, bo wiesz, jak ono się kojarzy.

Czyli o tym, że sukces jest czymś, o czym my decydujemy.

że oczywiście mamy w słowniku języka polskiego i na Wikipedii definicję sukcesu i pewnie znajdziemy w internecie mnóstwo ludzi, którzy definiują sukces, ale że każdy i każda z nas ten sukces na swoje potrzeby musi zdefiniować, a może nie musi, ale warto, żeby zdefiniowała, bo to jest taka mapa, która nam może powiedzieć, do czego chcemy dążyć.

Na tym początkowym etapie, kiedy rozpoczęliśmy w ogóle podcasty z sukcesem, skupialiśmy się na tym, że sukces z głową w takim rozumieniu, że pędzie do przodu w celu osiągania w ogóle jakichś zawodowych trofeów, to żebyśmy to robili z głową.

Potem rozmawialiśmy też o tym przy wielu okazjach, że ten sukces może być też pojmowany w takim rozumieniu dbania o siebie, o swoje zdrowie psychiczne, że można to robić z sukcesem, to znaczy, że ta głowa ma istotne znaczenie.

Słowem, tak jak mówisz, możemy z różnych perspektyw ten sukces rozpatrywać, ale gdybyśmy mieli powiedzieć, o czym będziemy chcieli państwu opowiadać w ogóle, o czym będą te nasze rozmowy, to będziemy chcieli mówić o tym,

Po pierwsze, że sukces jest potrzebny, żeby być szczęśliwym, że my jako ludzie potrzebujemy osiągać sukcesy i wszelkiego rodzaju opowieści o tym, że wystarczą nam takie kwestie niezwiązane z ego, nie są wystarczająco precyzyjne.

przede wszystkim swoich osobistych przekonań w ogóle, jakiejś takiej konstrukcji wewnętrznej, która jest częścią każdego z nas i czasami zapominamy siebie, odkładamy, wręcz składamy w ofierze po to, żeby mieć coś, co jest sukcesem i tu właśnie niekoniecznie nawet naszym.

Właśnie i to, że ten sukces może nie być nasz też jest ważne, bo czasami na przykład w życiu zawodowym przykładamy drabinę do jakiejś ściany, wspinamy się po niej, chcemy osiągnąć jak najwięcej, żeby pewnego dnia odkryć, że w ogóle ta drabina nie stoi przy tej ścianie, przy której powinna stać, że to nie jest nasze życie, że nie to chcielibyśmy robić, że nie tym chcielibyśmy się zajmować.

Dlatego tak ważne jest też sprawdzanie, co dla nas oznacza sukces.

Ja sobie myślę, że my, i to nie przez przypadek, bardzo często mylimy takie poczucie bycia wybranym z sukcesem, z decyzją, z jakimś osiągnięciem.

I teraz jeśli mój sukces będzie opierał się m.in.

na takich filarach, czyli że ktoś mnie wybierze, to to już jest taki sygnał, że to niekoniecznie jest mój sukces.

Bo jeśli ja pomylę poczucie, takie doświadczenie bycia spełnionym człowiekiem, realizowania swoich celów zawodowych z takim poczuciem bycia wybranym, to to już może być bardzo poważny problem z tym sukcesem, o którym my mówimy.

Ten sukces, o którym my mówimy i będziemy chcieli Państwu dalej opowiadać, jest taką historią o tym,

Jestem psychologiem i psychoterapeutą i zajmuję się zdrowiem psychicznym, więc pracuję z osobami indywidualnymi, ale też pracuję z organizacjami właśnie wokół tego, jakie znaczenia mogą mieć te nasze osobiste deficyty emocjonalne w kontekście osiągania sukcesu zawodowego.

Natomiast rzeczywiście podsumowując to, co dzisiaj mówimy, kim my jesteśmy w ogóle i z jakiego powodu postanowiliśmy do Państwa mówić jeszcze o sukcesie,

to możemy powiedzieć, że tak, chcemy powiedzieć o sukcesie, ale w ścisłym związku ze zdrowiem psychicznym, ponieważ uważamy, że zdrowie psychiczne jest szalenie istotnym elementem naszego zdrowia, naszego bycia i taka wizja życia, że można bez zajmowania się zdrowiem psychicznym, bez jakby dbania o to zdrowie psychiczne,

żyć, osiągać sukcesy jakiekolwiek, rodzicielskie, partnerskie, zawodowe, jest pewną fikcją, więc chcielibyśmy z jednej strony detabuizować temat zdrowia psychicznego, z drugiej strony zapewnić Państwu treści, które będą mogły mówić o tym, jak zachować równowagę w tym, żeby z jednej strony dbać o siebie i o swoje zdrowie psychiczne, z drugiej strony nie robić tego nieustannie kosztem

Nie będziemy mówili o powieściach o muchu i paproci, będziemy mówili o tym, co nauka ma do powiedzenia w sprawie naszego zdrowia psychicznego i w tym wszystkim sukces zawodowy jest absolutnie, tak jak już powiedziałem kilka razy podczas tej rozmowy, niezbędny w tym, żebyśmy mieli poczucie bycia

Oczywiście nie każdy będzie miał identyczną potrzebę sukcesu zawodowego.