Mentionsy
Strategia DobroStanu - Barbara Janysek
Strategia DobroStanu - Barbara Janysek
22.10.2025 13:37

SD 028 - Przedsiębiorcy i liderzy w kryzysie. O wypaleniu, samotności i odwadze bycia autentycznym. Gość: trenerka Paulina Szczepanek

W tym odcinku razem z Pauliną Szczepanek – trenerką, psycholożką i coachem rozmawiamy o tym, z czym naprawdę mierzą się przedsiębiorcy i liderzy. O presji ciągłego dowożenia, o samotności w roli, o micie niezniszczalnego przywódcy i tym, dlaczego autentyczność jest większą siłą niż perfekcja.

Tematy, jakie poruszałyśmy w tym odcinku to:

Skąd się bierze przeciążenie przedsiębiorców i liderów?Z czego wynika epidemia samotności wśród przedsiębiorców i osób na wysokich stanowiskach?Czy mit niezniszczalnego lidera wciąż funkcjonuje i dlaczego jest szkodliwy?Jak lęk przed stratą autorytetu prowadzi do wypalenia zawodowego?Dlaczego porównujemy swoje autentyczne życie do cudzej wystawy w social mediach?Jak  złe rozumienie "stawiania granic" odcina nas od prawdziwych relacji?Co się dzieje, gdy lider "leci na rezerwie" i jest wypalony?Jak autentyczność buduje autorytet – dlaczego przyznawanie się do błędów to siła, a nie słabość?Jakie małe, codzienne rytuały mogą zapobiec wypaleniu?Jak budować prawdziwe relacje w zespole i dlaczego są fundamentem efektywności?Co mogą zrobić organizacje, żeby realnie wspierać swoich liderów?Dlaczego praca jest dla nas, a nie my dla pracy i jak odwrócić tę perspektywę?

👉 Wszystkie linki i informacje znajdziesz na stronie: https://barbarajanysek.pl/podcast/podcast028-przedsiebiorcy-i-liderzy-w-kryzysie/

🔥 Pobierz darmowego e-booka: https://barbarajanysek.pl/newsletters/20-strategii-dla-ciala-i-umyslu/

Basiu Paulina Szczepanek Boga Barbara Janysek Blackberry Harvardu Nest Bank Omegą Paulinko Polskie Towarzystwo Psychologiczne Rozważyli Schulza Spotify Teamsowych WHO

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 11 wyników dla "Basiu"

Cześć Basiu, witam wszystkich Państwa, dzień dobry.

Często też słyszę, na pewno Basiu Ty też to słyszysz, że ludzie mówią, ja niby funkcjonuję normalnie, niby wszystko jest w porządku, ale czuję ogromne przeciążenie emocjami, wymaganiami.

Bo pewnie pamiętasz Basiu, jak my zaczynałyśmy, ale już byłyśmy aktywne zawodowo.

Temat samotności jest bardzo złożonym tematem, bo już wspomniałaś Basiu o przedsiębiorcach, natomiast badania pokazują Polskie Towarzystwo Psychologiczne, co jakiś czas badania też publikuje i wiele innych instytucji się tym tematem zainteresowało.

Bo to, co jest Basiu przerażające, że w pewnym momencie ludzie, którzy umieli budować relacje na poziomie przedszkola, szkoły, studiów, stają się osobami dorosłymi.

I to, co powiedziałaś Basiu o tym, że często pod emocją kryje się lęk, to tak, bardzo często pod ogólną jakąś emocją XYZ

Ale wiesz Basiu, przecież tak naprawdę to, co chciałabym, żeby tutaj wybrzmiało, to asertywność i stawianie granic polega na tym, że ja z życzliwością i miłością do drugiego człowieka, z poszanowaniem jego potrzeb, ale też z szacunkiem do swoich, wyrażam swoje zdanie, swoją potrzebę, swoją opinię i dochodzimy do jakiegoś porozumienia.

Basiu, mam dzisiaj taką i taką potrzebę.

Ja się bardzo często zastanawiam Basiu, gdzie jest granica ludzkiej wytrzymałości w żyłowaniu wyników.

Tak, cudownie Basiu, że to powiedziałaś.

Bardzo Basiu dziękuję.

Ostatnie odcinki