Mentionsy

Stan skupienia.
Stan skupienia.
06.06.2025 18:00

To, co uważasz za słabość, może być Twoją największą siłą

Myślałeś kiedyś, że odwaga to brak strachu? Mylisz się. Najodważniejsi ludzie na świecie – od przedsiębiorców ryzykujących wszystko po artystów odsłaniających swoją duszę – mają jedną wspólną cechę. I nie, to nie jest brak lęku.

Przełomowe odkrycie z Uniwersytetu w Houston zmienia wszystko Dr Brené Brown przez 20 lat badała tysiące ludzi i odkryła coś, co wywróci Twoje myślenie do góry nogami. Fundamentem każdego odważnego czynu nie jest twardość czy bezwzględność. To vulnerability - świadoma gotowość na bycie "odsłoniętym".

W tym odcinku odkryjesz:

Dlaczego każdy akt odwagi wymaga vulnerability (i jak to zmienia grę)Sekret, jak przekształcić dyskomfort w supermocDlaczego próba unikania niepewności ZABIJA Twoje szanse na sukces Konkretne strategie radzenia sobie z lękiem, które stosują najbardziej wpływowi ludzie świataJak zarządzać emocjami w momentach największego ryzyka

Poznasz przykłady ludzi, którzy wykorzystali swoją wrażliwość do osiągnięcia niewyobrażalnych sukcesów - od Steve'a Jobsa prezentującego pierwszy iPhone z drżącymi rękami, po Oprah Winfrey dzielącą się swoimi największymi porażkami.

To nie jest kolejny "motivational speech" To oparty na nauce, praktyczny przewodnik po psychologii odwagi, który zmieni sposób, w jaki podchodzisz do największych wyzwań w życiu.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 1 wynik dla "Christine Neff"

I okazuje się, że Christine Neff, która zajmuje się badaniami nad self-compassion, czyli właśnie taką czułością, życzliwością do siebie, mówi, że najłatwiej to się uczyć tego tak, jakbyśmy sobie wyobrażali i wyobrażały, że mówi do nas nasz przyjaciel, nasza przyjaciółka, czyli ktoś, kto nas kocha, ktoś, komu nasze dobro jest bardzo ważne, dla kogo to dobro nasze jest bardzo ważne.