Mentionsy
Nie musisz zawsze wszystkiego naprawiać
Wielu z nas dąży do ideału, bojąc się własnej niedoskonałości. Czujemy się niewystarczający, niekompletni, a nawet wadliwi. Cenimy sukces i nie akceptujemy porażki. Presja nieustającego samorozwoju może być ucieczką przed czymś, co trudne, niewygodne i co może boleć. A często za bólem i stratą kryje się jakiś sens. Wówczas psychoterapia może okazać się potrzebna i pomocna.
Jednak wokół psychoterapii narosło wiele mitów. Spróbujemy obalić kilka z nich oraz porozmawiamy o zdrowym do niej stosunku.
Zapraszam na spotkanie z Urszulą Struzikowską-Marynicz psycholożką i psychoterapeutką, autorką książki Nie wszystko musisz naprawiać. O akceptacji siebie i mitach wokół psychoterapii.
Spróbujemy odpowiedzieć m. in. na następujące pytania:
Sukcesem jest zrozumienie swojej porażki, nie zawstydzanie siebie z jej powodu, ale wyciągnięcie z niej wniosku- mówi Urszula Struzikowska-Marynicz.
Dołącz do grupy ludzi ciekawych świata i drugiego człowieka – https://www.facebook.com/groups/sluchajacdrogi
Jeżeli macie uwagi, pytania albo pomysły na kolejne audycje to zapraszam do kontaktu: [email protected]
Dla osób nie słyszących zapis rozmowy można znaleźć (w zakładce TRANSCRIPT) pod linkiem https://www.buzzsprout.com/1189352/episodes/18616691
Szukaj w treści odcinka
Pani Ulu, spotkaliśmy się dzisiaj, żeby porozmawiać o Pani najnowszej książce, a właściwie o treści, która jest w środku tej książki.
Szczerze powiedziawszy, jak zobaczyłem tytuł, niezwykle mnie to zaintrygowało, więc gratuluję zagadnienia i wejścia w ten temat, ale pomyślałem sobie od razu, że muszę panią zaprosić i chciałbym porozmawiać na temat właśnie mitów, o tej akceptacji siebie, o problemach z tym związanych, ale zanim o tym, to w ogóle chciałbym panią na początku poprosić, żeby z nami się pani podzieliła, skąd pomysł na tematykę książki.
Zastanawiam się Pani Ulu, bo tutaj ten jeden z mitów Pani wydobyła, taka jakaś właśnie scadowanie swojej odpowiedzialności, ale zastanawiam się czy jeszcze na co dzień jak Pani pracuje czy w gabinecie, czy w różnych ośrodkach, spotyka ludzi, z jakimi mitami Pani się najczęściej spotyka związanymi z psychoterapią?
Zastanawiam się Pani Ulu, bo wspomniała Pani na początku tej naszej rozmowy właśnie o braku akceptacji trudnych emocji, trudnych uczuć w naszym życiu i zastanawiam się na ile w nas dzisiaj, w oparciu też o Pani doświadczenie, kluczowe jest, albo może istotne w tym naszym
Myślę sobie, że słuchając pani Ulu, to mam taką intuicję, że zaczynam dostrzegać to niebezpieczeństwo.
Już na koniec Pani Ulu, bo to jest niezwykle ciekawe.
Ale na końcu chciałbym spytać Pani Ulu, co dla Pani znaczy zdrowy stosunek do psychoterapii?
Bardzo dziękuję Pani Ulu za swój czas, za rozmowę i za podzielenie się swoją wiedzą i doświadczeniem.
Ostatnie odcinki
-
Nie musisz zawsze wszystkiego naprawiać
20.02.2026 08:00
-
Czyńcie sobie Ziemię poddaną
08.02.2026 07:00
-
Wystarczy wyjść przed budynek – o edukacji ekol...
25.01.2026 07:00
-
Pozytywna dyscyplina – droga środka
16.01.2026 08:00
-
Jesteśmy częścią ekosystemu
11.01.2026 07:00
-
Jak pielęgnować zieleń w dużym mieście
28.12.2025 08:00
-
Bez duchowości, ślizgamy się po powierzchni
19.12.2025 08:00
-
Blisko natury w dużym mieście
28.11.2025 08:00
-
Zapowiedź Festiwalu Nowe Epifanie 2026
28.11.2025 07:00
-
Integracja, to nie asymilacja
21.11.2025 07:00