Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
7
Odcinki ze sponsorami
9
3% z 337 odcinków w 2025
Rok
2025
NFZ
Pierwszy: Oct 15 · Ostatni: Oct 15
2 odcinków
bajka o sprawczości
Pierwszy: Oct 03 · Ostatni: Oct 03
2 odcinków
Fundacja Edukacji Społecznej
Pierwszy: Dec 05 · Ostatni: Dec 05
1 odcinek
aparat do mierzenia ciśnienia
Pierwszy: Aug 08 · Ostatni: Aug 08
1 odcinek
Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.
Pierwszy: Mar 28 · Ostatni: Mar 28
1 odcinek
Konkurs Pozytywnie Otwarci
Pierwszy: Dec 05 · Ostatni: Dec 05
1 odcinek
Polski Bank Komórek Macierzystych
Pierwszy: Dec 19 · Ostatni: Dec 19
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2024

Nowi (7)
NFZ Polski Bank Komórek Macierzystych Fundacja Edukacji Społecznej Konkurs Pozytywnie Otwarci bajka o sprawczości aparat do mierzenia ciśnienia Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.
Już nie występują (3)
Tooth SOS szpital imienia Anny Mazowieckiej szpitala Optimum

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Fundacja Edukacji Społecznej 26.7% mid-roll
Konkurs Pozytywnie Otwarci 26.7% mid-roll
NFZ 18.3% mid-roll
Polski Bank Komórek Macierzystych 84.1% mid-roll
Puckie Hospicjum św. Ojca Pio. 30.3% mid-roll
aparat do mierzenia ciśnienia 15.4% mid-roll
bajka o sprawczości 58.9% mid-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (684 wszystkich)

ABC wiedzy o sercu i jego zdrowiu. Dlaczego serce choruje i jak o nie dbać

Wydane: January 16, 2026 • Czas trwania: 23m 48s

Choroby serca pozostają jedną z głównych przyczyn przedwczesnych zgonów, choć w wielu przypadkach można im skutecznie zapobiegać. W audycji wyjaśniamy, dlaczego serce choruje, jakie czynniki najbar...

Transcribed

Ruszyła centralna e-rejestracja. Jak korzystać z systemu?

Wydane: January 15, 2026 • Czas trwania: 24m 24s

Ruszyła centralna e-rejestracja. W naszej audycji przedstawimy praktyczny przewodnik po systemie, który ma być udogodnieniem dla pacjentów. Jaki jest cel takiego rozwiązania i czy spowoduje, że łat...

Transcribed

Ruszyła centralna e-rejestracja. Jak korzystać z systemu?

Wydane: January 15, 2026 • Czas trwania: 24m 24s

Ruszyła centralna e-rejestracja. W naszej audycji przedstawimy praktyczny przewodnik po systemie, który ma być udogodnieniem dla pacjentów. Jaki jest cel takiego rozwiązania i czy spowoduje, że łat...

Transcribed

Czy zimno leczy? O wpływie niskich temperatur na organizm

Wydane: January 14, 2026 • Czas trwania: 24m 43s

Niskie temperatury wróciły tej zimy, a wraz z nimi pytania o wpływ zimna na zdrowie. Czy mróz rzeczywiście ogranicza rozprzestrzenianie się drobnoustrojów, jak reaguje na niego ludzki organizm i gd...

Transcribed

Czy zimno leczy? O wpływie niskich temperatur na organizm

Wydane: January 14, 2026 • Czas trwania: 24m 43s

Niskie temperatury wróciły tej zimy, a wraz z nimi pytania o wpływ zimna na zdrowie. Czy mróz rzeczywiście ogranicza rozprzestrzenianie się drobnoustrojów, jak reaguje na niego ludzki organizm i gd...

Transcribed

Forma to nie tylko siłownia. Jak trenować, by nie zrezygnować po miesiącu

Wydane: January 13, 2026 • Czas trwania: 24m 14s

Wielu z nas ma mocne postanowienie, by od stycznia zacząć trenować, budować mięśnie i spalać tkankę tłuszczową. Dla wielu skończy się to intensywną… ale krótkotrwałą aktywnością. Jak trenować, by o...

Transcribed

Forma to nie tylko siłownia. Jak trenować, by nie zrezygnować po miesiącu

Wydane: January 13, 2026 • Czas trwania: 24m 14s

Wielu z nas ma mocne postanowienie, by od stycznia zacząć trenować, budować mięśnie i spalać tkankę tłuszczową. Dla wielu skończy się to intensywną… ale krótkotrwałą aktywnością. Jak trenować, by o...

Transcribed

Laser pod kontrolą lekarza. Kiedy i po co sięgamy po laseroterapię

Wydane: January 12, 2026 • Czas trwania: 24m 44s

Zima to sezon na laseroterapię. Lasery zawojowały medycynę estetyczną i wyparły wiele inwazyjnych technik odmładzania, regeneracji skóry czy usuwania blizn. Mają wszechstronne zastosowania, ale spe...

Transcribed

Laser pod kontrolą lekarza. Kiedy i po co sięgamy po laseroterapię

Wydane: January 12, 2026 • Czas trwania: 24m 44s

Zima to sezon na laseroterapię. Lasery zawojowały medycynę estetyczną i wyparły wiele inwazyjnych technik odmładzania, regeneracji skóry czy usuwania blizn. Mają wszechstronne zastosowania, ale spe...

Transcribed

Ćwiczenia zamiast zwolnień. Aktywność fizyczna wzmacnia nie tylko zdrowie

Wydane: January 09, 2026 • Czas trwania: 23m 56s

Mamy kolejne dowody naukowe na to, że ruch to zdrowie. Znamy wyniki raportu Instytutu Badań Strukturalnych pt. "Korzyści z Aktywności Fizycznej Polek i Polaków-ocena wpływu na zdrowie, gospodarkę i...

Transcribed

Ćwiczenia zamiast zwolnień. Aktywność fizyczna wzmacnia nie tylko zdrowie

Wydane: January 09, 2026 • Czas trwania: 23m 56s

Mamy kolejne dowody naukowe na to, że ruch to zdrowie. Znamy wyniki raportu Instytutu Badań Strukturalnych pt. "Korzyści z Aktywności Fizycznej Polek i Polaków-ocena wpływu na zdrowie, gospodarkę i...

Transcribed

Kompetencje przyszłości - dlaczego miękkie umiejętności zyskują na znaczeniu

Wydane: January 08, 2026 • Czas trwania: 24m 39s

W dobie szybko zmieniającego się rynku pracy rośnie znaczenie umiejętności wykraczających poza formalne kwalifikacje. Obok tradycyjnych "twardych" kompetencji coraz większą rolę odgrywają kompetenc...

Transcribed

Kompetencje przyszłości - dlaczego miękkie umiejętności zyskują na znaczeniu

Wydane: January 08, 2026 • Czas trwania: 24m 39s

W dobie szybko zmieniającego się rynku pracy rośnie znaczenie umiejętności wykraczających poza formalne kwalifikacje. Obok tradycyjnych "twardych" kompetencji coraz większą rolę odgrywają kompetenc...

Transcribed

Czy wiesz, co jesz? Między dietą a marketingiem, czyli co naprawdę trafia na nasz talerz

Wydane: January 07, 2026 • Czas trwania: 25m 1s

Na naszych oczach toczy się walka - z jednej strony jesteśmy namawiani do zdrowego stylu życia i odżywiania, z drugiej - jesteśmy bombardowani reklamami żywności, która jest coraz bardziej przetwor...

Transcribed

Czy wiesz, co jesz? Między dietą a marketingiem, czyli co naprawdę trafia na nasz talerz

Wydane: January 07, 2026 • Czas trwania: 25m 1s

Na naszych oczach toczy się walka - z jednej strony jesteśmy namawiani do zdrowego stylu życia i odżywiania, z drugiej - jesteśmy bombardowani reklamami żywności, która jest coraz bardziej przetwor...

Transcribed

Nowoczesna diagnostyka raka piersi - kiedy warto wykonać testy genomiczne?

Wydane: January 06, 2026 • Czas trwania: 20m 55s

Testy genomiczne coraz wyraźniej zmieniają podejście do diagnostyki i leczenia nowotworów, umożliwiając precyzyjne dopasowanie terapii do biologii choroby. Dzięki nim możliwa jest właściwa kwalifik...

Transcribed

Nowoczesna diagnostyka raka piersi - kiedy warto wykonać testy genomiczne?

Wydane: January 06, 2026 • Czas trwania: 20m 55s

Testy genomiczne coraz wyraźniej zmieniają podejście do diagnostyki i leczenia nowotworów, umożliwiając precyzyjne dopasowanie terapii do biologii choroby. Dzięki nim możliwa jest właściwa kwalifik...

Transcribed

Noworoczne postanowienia i zdrowe odżywianie. Jak nie wpaść w pułapki dietetycznych mitów

Wydane: January 05, 2026 • Czas trwania: 24m 57s

Początek roku tradycyjnie sprzyja składaniu postanowień, wśród których szczególne miejsce zajmują te dotyczące zdrowia, stylu życia i sposobu odżywiania. To moment, w którym wiele osób deklaruje ch...

Transcribed

Noworoczne postanowienia i zdrowe odżywianie. Jak nie wpaść w pułapki dietetycznych mitów

Wydane: January 05, 2026 • Czas trwania: 24m 57s

Początek roku tradycyjnie sprzyja składaniu postanowień, wśród których szczególne miejsce zajmują te dotyczące zdrowia, stylu życia i sposobu odżywiania. To moment, w którym wiele osób deklaruje ch...

Transcribed

Polska medycyna rodzinna wzorem dla Europy?

Wydane: January 02, 2026 • Czas trwania: 25m 14s

Prowadzone badania jakości świadczonych usług medycznych w UE wykazują, że polska medycyna rodzinna może być wzorem dla wielu krajów w Zjednoczonej Europie. O tym, jaki jest i jaki powinien by...

Transcribed