Mentionsy

Samo zdrowie
Samo zdrowie

Sponsorzy

Wykryte z transkrypcji i opisów odcinków
Sponsorzy
6
Odcinki ze sponsorami
7
5% z 152 odcinków w 2026
Rok
2026
sensory do ciągłego monitorowania glikemii
Pierwszy: Jan 19 · Ostatni: Jan 19
2 odcinków
SeniorApp
Pierwszy: Jan 22 · Ostatni: Jan 22
1 odcinek
Fundacja Bank Mleka Kobiecego
Pierwszy: Feb 18 · Ostatni: Feb 18
1 odcinek
Pomocnik
Pierwszy: Mar 13 · Ostatni: Mar 13
1 odcinek
polpharma-dlaciebie.pl
Pierwszy: May 22 · Ostatni: May 22
1 odcinek
Fundacji STAN
Pierwszy: Jun 15 · Ostatni: Jun 15
1 odcinek

Zaawansowane statystyki sponsorów

Pro

vs 2025

Nowi (6)
SeniorApp sensory do ciągłego monitorowania glikemii Fundacja Bank Mleka Kobiecego Pomocnik polpharma-dlaciebie.pl Fundacji STAN
Już nie występują (7)
NFZ Polski Bank Komórek Macierzystych Fundacja Edukacji Społecznej Konkurs Pozytywnie Otwarci bajka o sprawczości aparat do mierzenia ciśnienia Puckie Hospicjum św. Ojca Pio.

Średnia pozycja reklamy w odcinku

Fundacja Bank Mleka Kobiecego 73.7% mid-roll
Fundacji STAN 96.1% post-roll
Pomocnik 68.0% mid-roll
SeniorApp 94.5% post-roll
polpharma-dlaciebie.pl 96.8% post-roll
sensory do ciągłego monitorowania glikemii 87.3% post-roll

Kody promocyjne

Nie wykryto kodów promocyjnych.

Ostatnie odcinki (695 wszystkich)

Szumy uszne - to nie tylko problem słuchu

Wydane: November 12, 2025 • Czas trwania: 25m 14s

Szumy uszne dotykają nawet 20% Polaków, utrudniając sen i codzienne życie. Czasem ich przyczyna nie leży w uchu - mogą sygnalizować problemy z sercem, układem nerwowym lub innymi organami.&nbs...

Transcribed

Szumy uszne - to nie tylko problem słuchu

Wydane: November 12, 2025 • Czas trwania: 25m 14s

Szumy uszne dotykają nawet 20% Polaków, utrudniając sen i codzienne życie. Czasem ich przyczyna nie leży w uchu - mogą sygnalizować problemy z sercem, układem nerwowym lub innymi organami.&nbs...

Transcribed

Wcześniaki wciąż czekają na bezpłatne szczepienia

Wydane: November 11, 2025 • Czas trwania: 22m 56s

Co roku w Polsce rodzi się ponad 20 tysięcy wcześniaków, w tym dzieci o skrajnej niedowadze. Eksperci apelują o zapewnienie im bezpłatnych, nowoczesnych szczepień, które mogą uratować zdrowie i życ...

Transcribed

Wcześniaki wciąż czekają na bezpłatne szczepienia

Wydane: November 11, 2025 • Czas trwania: 22m 56s

Co roku w Polsce rodzi się ponad 20 tysięcy wcześniaków, w tym dzieci o skrajnej niedowadze. Eksperci apelują o zapewnienie im bezpłatnych, nowoczesnych szczepień, które mogą uratować zdrowie i życ...

Transcribed

Psychodiabetologia i jej rola w nowoczesnym modelu opieki nad pacjentem z cukrzycą

Wydane: November 10, 2025 • Czas trwania: 24m 57s

Cukrzyca to choroba przewlekła, która wpływa nie tylko na ciało, ale również na psychikę. Codzienna konieczność monitorowania poziomu cukru, stosowania diety, przyjmowania leków czy insuliny może p...

Transcribed

Psychodiabetologia i jej rola w nowoczesnym modelu opieki nad pacjentem z cukrzycą

Wydane: November 10, 2025 • Czas trwania: 24m 57s

Cukrzyca to choroba przewlekła, która wpływa nie tylko na ciało, ale również na psychikę. Codzienna konieczność monitorowania poziomu cukru, stosowania diety, przyjmowania leków czy insuliny może p...

Transcribed

Profilaktyka bez wstydu. O zdrowiu mężczyzn w listopadzie

Wydane: November 05, 2025 • Czas trwania: 24m 18s

Listopad to czas, gdy tradycyjnie mówimy o zdrowiu mężczyzn. "Movember" albo "wąsopad" ma przypominać o konieczności profilaktyki związanej z nowotworami charakterystycznymi dla płci męskiej - raki...

Transcribed

Profilaktyka bez wstydu. O zdrowiu mężczyzn w listopadzie

Wydane: November 05, 2025 • Czas trwania: 24m 18s

Listopad to czas, gdy tradycyjnie mówimy o zdrowiu mężczyzn. "Movember" albo "wąsopad" ma przypominać o konieczności profilaktyki związanej z nowotworami charakterystycznymi dla płci męskiej - raki...

Transcribed

"Nie możemy ufać w stu procentach sztucznej inteligencji". ChatGPT nowym źródłem porad zdrowotnych

Wydane: November 04, 2025 • Czas trwania: 24m 47s

Jak wynika z badań coraz częściej szukamy odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia korzystając z porad chata GPT. To niezwykle groźne zjawisko, bo porady, błędnie utożsamiane z diagnozą, mogą wprowa...

Transcribed

"Nie możemy ufać w stu procentach sztucznej inteligencji". ChatGPT nowym źródłem porad zdrowotnych

Wydane: November 04, 2025 • Czas trwania: 24m 47s

Jak wynika z badań coraz częściej szukamy odpowiedzi na pytania dotyczące zdrowia korzystając z porad chata GPT. To niezwykle groźne zjawisko, bo porady, błędnie utożsamiane z diagnozą, mogą wprowa...

Transcribed

Higiena wzroku - proste rytuały dla zdrowych oczu

Wydane: November 03, 2025 • Czas trwania: 25m 20s

Zazwyczaj dbamy o higienę całego ciała, zapominając, że oczy również wymagają codziennej troski. Tymczasem to one wykonują ogromną pracę każdego dnia - od porannego przeglądania telefonu po wielogo...

Transcribed

Higiena wzroku - proste rytuały dla zdrowych oczu

Wydane: November 03, 2025 • Czas trwania: 25m 20s

Zazwyczaj dbamy o higienę całego ciała, zapominając, że oczy również wymagają codziennej troski. Tymczasem to one wykonują ogromną pracę każdego dnia - od porannego przeglądania telefonu po wielogo...

Transcribed

Różowy znak nadziei. Każde badanie to szansa na życie

Wydane: October 31, 2025 • Czas trwania: 25m 10s

Rak piersi to nadal jeden z najczęściej występujących nowotworów na świecie. Symbolem walki z nim jest kolor różowy, a miesiącem poświęconym profilaktyce jest październik. O znaczeniu regularnych b...

Transcribed

Różowy znak nadziei. Każde badanie to szansa na życie

Wydane: October 31, 2025 • Czas trwania: 25m 10s

Rak piersi to nadal jeden z najczęściej występujących nowotworów na świecie. Symbolem walki z nim jest kolor różowy, a miesiącem poświęconym profilaktyce jest październik. O znaczeniu regularnych b...

Transcribed

Moc pozytywnego myślenia

Wydane: October 30, 2025 • Czas trwania: 25m 17s

Nie doceniamy naszej psychiki i roli dobrego nastawienia. Silna i odporna psychika coraz częściej uważana jest za jedną z kompetencji przyszłości. O tym, co zrobić, żeby nie zadręczać się złymi myś...

Transcribed

Moc pozytywnego myślenia

Wydane: October 30, 2025 • Czas trwania: 25m 17s

Nie doceniamy naszej psychiki i roli dobrego nastawienia. Silna i odporna psychika coraz częściej uważana jest za jedną z kompetencji przyszłości. O tym, co zrobić, żeby nie zadręczać się złymi myś...

Transcribed

Jak zachować sprawność mimo upływu lat? O zapobieganiu sarkopenii

Wydane: October 29, 2025 • Czas trwania: 25m 0s

Nie pozwólmy, żeby "zjadła nas" sarkopenia! To poważny problem medyczny i społeczny - z wiekiem ubywa masy mięśniowej, co prowadzi do ograniczeń sprawności. W audycji "Samo zdrowie" rozmowa o roli ...

Transcribed

Jak zachować sprawność mimo upływu lat? O zapobieganiu sarkopenii

Wydane: October 29, 2025 • Czas trwania: 25m 0s

Nie pozwólmy, żeby "zjadła nas" sarkopenia! To poważny problem medyczny i społeczny - z wiekiem ubywa masy mięśniowej, co prowadzi do ograniczeń sprawności. W audycji "Samo zdrowie" rozmowa o roli ...

Transcribed

Zanim spadnie śnieg. Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Wydane: October 28, 2025 • Czas trwania: 25m 16s

Start do nart - brzmi dziwnie w październiku? Nic bardziej mylnego: to właściwie ostatnia chwila, by przygotować się do zimowych aktywności. Co robić, by w lutym nie cierpieć z powodu kontuzji? Naj...

Transcribed

Zanim spadnie śnieg. Jak przygotować się do sezonu narciarskiego?

Wydane: October 28, 2025 • Czas trwania: 25m 16s

Start do nart - brzmi dziwnie w październiku? Nic bardziej mylnego: to właściwie ostatnia chwila, by przygotować się do zimowych aktywności. Co robić, by w lutym nie cierpieć z powodu kontuzji? Naj...

Transcribed