Mentionsy
Słońce pod kontrolą - proste sposoby na odpowiednie zabezpieczenie skóry
- Żaden onkolog nie powie państwu, że macie siedzieć w zamkniętych pomieszczeniach i w ogóle nie wychodzić. Wręcz przeciwnie, każdy onkolog powie: uprawiajmy aktywność fizyczną - mówił w Polskim Radiu 24 prof. Piotr Rutkowski, chirurg onkolog.
Szukaj w treści odcinka
Poświęcimy dzisiaj temu audycję Samo zdrowie.
I chcę powiedzieć, że ta zmiana koloru skóry przez nas, to nie jest to, że nasza skóra jest bardzo zadowolona, że właśnie zmienia ten kolor i się cieszy na słońce.
90% nowotworów skóry jest związanych ze słońcem i tyle.
I w ogóle nie wychodzić się na powietrze.
Proszę Państwa, sposobów przebywania na słońcu jest mnóstwo i też uświadommy sobie... Nie trzeba leżeć plackiem na placu.
Właśnie, że opalanie to nie jest tak, że my tam intencjonalne opalanie, że położymy się, okej, to jest opalanie.
D ma duży rozmiar, ale duży to jest... Właśnie, takie to trochę subiektywne odczucie.
Każdy z nas zobaczy taką zmianę na skórze.
Ale najważniejsze jest E. E to jest ewolucja, że coś się zmienia.
Proszę Państwa, zgłoszenie się z wczesną zmianą skóry oznacza z reguły, że uratowaliśmy sobie życie.
Ale zawsze tę diagnozę z miłości mówię panom, że powinni kupić kwiaty co najmniej swojej żonie czy partnerce, bo naprawdę w ten sposób ratuje się im życie.
Częsty schemat i co więcej, ta zmiana na skórze, czasem mamy dużo zmian na skórze i któraś nam się zmienia, a czasem pojawia nam się nowa i ona rośnie i czasem to może być jedyna inaczej wyglądająca zmiana na skórze.
Teraz coraz częściej widzicie... Tutaj producenci kremów z filtrem na pewno będą zawiedzeni, ale taka jest prawda.
Jeżeli chodzi o ruchliwość i wszystko, dlatego te kombinezony są bardzo dobre.
Albo stosowanie kremów z filtrem, ale tutaj częściej u dzieci się stosuje takie kremy mineralne, które widać na skórze.
W związku z tym to można w sobie wypracować i czuć się z tym bardzo dobrze.
Nie potrafię odpowiedzieć na to pytanie.
Nikt tyle ze sobą nie zabiera na wakacje.
Jak ktoś weźmie do Egiptu tubkę i ją zużyje, to już jest nieźle.
Oznaczenia na odzieży, jak przepuszcza też promieniowanie ultrafioletowe, no bo biała jasna koszulka, która ma ten ściek taki nienajlepszy, ona też przepuszcza promieniowanie ultrafioletowe.
Jak mamy ciemną koszulkę, która jest bardzo gęsta, to oczywiście to jest super ochrona, ale są też w tej chwili w bardzo różnych kolorach odzież, która po prostu spełnia warunki SPF 50 i jest to bardzo wygodne.
U nas jeszcze rośnie.
Tam są wszystkie te informacje, więc Państwo chcą coś na piśmie.
I to jest najbardziej racjonalne podejście.
Oczywiście jak coś rosie intensywnie to tak, to trzeba to pokazać lekarzowi, ale nowotwory skóry u dzieci są ultra rzadkie.
Serdecznie dziękuję za dzisiejszą rozmowę i wszystkim życzymy, żeby jak najczęściej ta rozmowa czy ta obserwacja u lekarza kończyła się niczym, ale żeby też zwrócić uwagę na to, co dzieje się na naszej skórze.
Gościem audycji Samo zdrowie był profesor Piotr Rutkowski, chirurg-onkolog Narodowy Instytut Onkologii Polskie Towarzystwo Onkologiczne.
Ostatnie odcinki
-
Kiedy stres prowadzi do lodówki, czyli jak odzy...
16.04.2026 17:33
-
Nowotwory a styl życia. Kluczowe decyzje należą...
15.04.2026 17:33
-
To nie przeziębienie. Nieżyt nosa u ciężarnych
14.04.2026 17:33
-
Ruszyła kampania "Na Wagę Zdrowia". Edukacja i ...
13.04.2026 17:33
-
Krótkowzroczność - problem dotyczy nie tylko na...
10.04.2026 17:33
-
Raport o zdrowiu kobiet. Problem zaczyna się od...
09.04.2026 17:33
-
Szpitale przyszłości. Intensywna terapia bez ha...
08.04.2026 19:33
-
Światło, które szkodzi. O zdrowiu oczu i promie...
07.04.2026 19:33
-
Świąteczne menu bez mitów. Co służy, a czego un...
06.04.2026 19:33
-
Rodzina w obliczu choroby. Jak wspierać bliskich?
03.04.2026 19:33