Mentionsy

I tutaj w trakcie tych przerw między posiłkami wkracza nam temat z kolei wsparcia motoryki jelity i znowu kompleksu MMC, tych szczoteczek, jak to lubię nazywać.

Na przyjęcie kolejnej porcji posiłku i kiedy między posiłkami zakłócimy w jakiś sposób, w jakiś sposób po prostu jedząc coś, to już nieistotne czy to będzie mała przekąska czy jeden duży posiłek, natomiast zakłócimy działanie tym szczoteczkom, temu kompleksowi MMC, no to nie dojdzie do tego

Mówiąc o niepodjadaniu, mam też tutaj na myśli niedolewanie mleka do kawy czy niedodawanie łyżeczki cukru do herbaty, bo to już też będzie nam zaburzało pracę tego kompleksu MMC.

Jak dbamy o, w tym rytmie już biorąc pod uwagę to co powiedziałam, jak dbamy chociażby o higienę snu, higienę znowuż to jedzenia i sam nerw błędny może wpływać chociażby na motorykę naszego przewodu pokarmowego, czyli znowu wracamy do tematu szczoteczek kompleksu MMC, dlatego że

Stymulacja nerwu błędnego inicjuje wydzielanie hormonu, który z kolei aktywuje kompleks MMC do działania.