Mentionsy

A mianowicie, stopa to podstawa.

Podstawa to stopa, ta niewielka powierzchnia stanowi podporę dla całego naszego ciała, dźwiga całą naszą masę ciała, a w tańcu, jeżeli to ma być impreza taneczna, stopa przejmuje dwukrotnie ciężar naszego ciała na swoje barki.

Druga bardzo ważna funkcja stopy to jest funkcja lokomocyjna, czyli to w jaki sposób będziemy się ruszali, to jak będzie ruszała się nasza stopa, to jak będzie wyglądał nasz taniec, czy będzie on elastyczny, czy będzie ładny, czy on będzie elegancki, no to to będzie absolutnie zależało od naszych stóp i naszych butów.

Jeszcze stopa pełni bardzo ważną funkcję, funkcję amortyzacyjną.

Stopa, która posiada dodatkowy nastórek, to jest w pewnym sensie jej mechanizm obronny.

Więc jeżeli pelikir, to wykonujemy go no około trzech dni przed imprezą, bo ta stopa musi się wygoić, ta skóra musi się wygoić.

No nie oszukujmy się, ale stopa w bucie, który jest szpiczasty, no to ta stopa jest zgnieciona.

Trudno też mówić o tym, jak prawidłowo ta stopa będzie pracowała.

Ponieważ jeszcze w obsasie ta stopa ma tendencję do zsuwania, możemy podeprzeć łuk wkładką dopasowaną tutaj dla nas, indywidualne dla siebie, zabezpieczającą przez tym zsuwaniem, a czubki, te noski możemy również wypełnić wkładkami, które będą blokowały zsuwanie się i te palce też nie będą tak ściskane, to też się dzisiaj zaczęło praktykować.

Tu jeszcze chciałam jeszcze wspomnieć o jednej rzeczy, dlatego że stopy stopami, ale też odczuwamy obrzęki w obrębie naszych nóg.