Mentionsy
Higiena jamy ustnej: mała rewolucja w codziennych nawykach
Mycie zębów, higiena jamy ustnej - niby każdy wie, o co chodzi, ale niewielu wie, jak to się robi. Mamy ogromny problem ze stanem zębów i dorosłych i dzieci, a niewiele mówimy o tym, że przekłada się to na stan całego organizmu. Warto wiedzieć, że zmieniają się także zalecenia i postępowanie dotyczące prostych, codziennych czynności związanych z myciem zębów. Gościnią w audycji "Samo zdrowie" była prof. Dorota Olczak-Kowalczyk.
Szukaj w treści odcinka
Czyli albo szczotkujemy na przykład od ostatniego zęba po jednej stronie i po drugiej jedną powierzchnię, a potem od strony jamy ustnej, ale musimy pamiętać, że szczotkując zęby, szczotkować mamy każdy ząb i z każdej strony, a on ma kilka stron.
Szczotkujemy, a na dodatek po wypluciu tej piany już nie płuczemy naszej jamy ustnej i mam nadzieję, że wszyscy wezmą sobie też do serca to, że warto dbać o stan naszych zębów i pamiętać o tym, że nasz organizm to system naczyń połączonych i ten stan naszych zębów wpływa też na ogólny stan organizmu.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Mikrobiom - niewidzialny sprzymierzeniec naszeg...
17.07.2026 17:33
-
Lepiej zapobiegać niż leczyć. Coraz większa rol...
16.07.2026 17:33
-
Czy sztuka może leczyć? O zdrowotnych efektach ...
15.07.2026 17:33
-
Choroba Alzheimera. Dlaczego wczesna diagnoza m...
14.07.2026 17:33
-
Zdrowe otoczenie zaczyna się w domu. Jak ograni...
13.07.2026 17:33
-
Czy można spowolnić proces starzenia? Medycyna ...
10.07.2026 17:33
-
Komunikacja medyczna. Więcej niż uprzejmość
09.07.2026 17:33
-
Kiedy warto zgłosić się do podologa? Nie lekcew...
08.07.2026 17:33
-
Helpline - wsparcie dla rodzin osób z chorobam...
07.07.2026 17:33
-
Mikrobiom w służbie długowieczności - bakterie,...
06.07.2026 17:33