Mentionsy
#44 Czym jest, skąd się bierze rwa kulszowa?
Dlaczego rwa kulszowa leczy się tak długo? 🩺Czy wiesz, że nerw kulszowy jest jak kabel od ładowarki? 🔌 Jeśli uszkodzisz tylko izolację, wrócisz do zdrowia w kilka tygodni. Jeśli przerwiesz miedziane druciki – sprawa robi się poważna. W dzisiejszym odcinku obalamy mity na temat rwy kulszowej. Sprawdź, czy Twój ból to faktycznie rwa, czy może efekt Twojego stylu życia. Zdradzam fizjologiczne fakty, których nikt nie mówi Ci w gabinecie.🔗 Szukasz współpracy? Zajrzyj na naszą stronę i skontaktuj się z nami. Razem możemy osiągnąć PeakForm! https://peakform.pl/
Rwa kulszowa. Czym jest? Skąd się bierze? Jakie są powody jej powstawania? Na te pytania odpowiem w dzisiejszym odcinku i dlaczego też często jest mylona po prostu ze standardowym bólem pleców. Po pierwsze, jeżeli chcemy stwierdzić rwę kulszową, to nasze doliwiości muszą być dużo większe w nodze niż w kręgosłupie. To jest pierwszy i największy różnicujący czynnik. Ponadto, czujemy bardziej tą nogę niż nasz kręgosłup, to też problematyczne jest podniesienie nogi do góry, np. leżąc na plecach....
Search in Episode Content
Named Entities
Recent Episodes
-
#44 Czym jest, skąd się bierze rwa kulszowa?
23.12.2025 15:00
-
#43 Czy powinieneś trenować w bólu?
16.12.2025 21:33
-
#42 Błędy podczas powrotu po kontuzji
09.12.2025 20:15
-
#40 Dlaczego ból nie oznacza kontuzji?
04.12.2025 13:21
-
#41 Jaka jest moja wizja na każdego pacjenta?
02.12.2025 21:03
-
#39- Jak wygląda współpraca ze mną?
18.11.2025 15:00
-
#38 - Praca siedząca + zdrowy kręgosłup = NIEMO...
24.06.2025 14:01
-
#37 - Jak w końcu zadbać o swój SEN?
17.06.2025 14:00
-
#36 - Jak skutecznie się rozciągać?
12.06.2025 09:39
-
#35 - Trening podczas gorączki?! [czy warto]
11.06.2025 13:36