Mentionsy
Monika Kisiel - Instruktorka Zumby
Szukaj w treści odcinka
Zumba Fitness jest takim programem
Generalnie powiem, że kiedy Zumba Fitness powstała w 2001 roku na świecie, stworzona przez Alberto Beto Pereza.
Drugi charytatywny maraton Zumba Fitness dla Filipa Grzybowskiego.
I taką miałam ideę, żeby Zumba Fitness połączyła pokolenia, ponieważ jestem też instruktorem Zumby Kids i Kids Junior i Zumby Gold, czyli i dzieci i starsi lub osoby z ograniczeniami.
Tak, staramy się generalnie na maratonach, żeby to też nie były bardzo intensywne, ponieważ Zumba Fitness też od samego instruktora zależy.
Panowie również, bo to jest bardzo ważne, że Zumba Fitness, Zumba Gold,
Zumba, generalnie powiem tak, w podstawowej zumbie fitness są cztery rytmy, merengue, salsa, kumbia, reggaeton.
Ostatnie odcinki
-
Jedni chcą strzelać, drudzy bronią tych zwierzą...
22.04.2026 09:27
-
Paweł Kowalczyk, burmistrz Rozprzy
22.04.2026 06:57
-
Dziś ranking lokalnych spółdzielni mieszkaniowy...
21.04.2026 13:18
-
Loża - Marcin Gliszczyński
20.04.2026 13:44
-
Lekturożercy
20.04.2026 09:56
-
W ubiegłą sobotę radio w Polsce skończyło równe...
20.04.2026 09:45
-
Herb Piotrkowa
20.04.2026 09:24
-
Iwona Raczkowska, Włodzimierz Pytlos, mieszkańc...
20.04.2026 08:18
-
Anna Kędziora - Florystka
18.04.2026 10:49
-
Ratowanie zbiorników wodnych
17.04.2026 11:59