Mentionsy
Monika Kisiel - Instruktorka Zumby
Szukaj w treści odcinka
Zumba Fitness jest takim programem
Generalnie powiem, że kiedy Zumba Fitness powstała w 2001 roku na świecie, stworzona przez Alberto Beto Pereza.
Drugi charytatywny maraton Zumba Fitness dla Filipa Grzybowskiego.
I taką miałam ideę, żeby Zumba Fitness połączyła pokolenia, ponieważ jestem też instruktorem Zumby Kids i Kids Junior i Zumby Gold, czyli i dzieci i starsi lub osoby z ograniczeniami.
Tak, staramy się generalnie na maratonach, żeby to też nie były bardzo intensywne, ponieważ Zumba Fitness też od samego instruktora zależy.
Panowie również, bo to jest bardzo ważne, że Zumba Fitness, Zumba Gold,
Zumba, generalnie powiem tak, w podstawowej zumbie fitness są cztery rytmy, merengue, salsa, kumbia, reggaeton.
Ostatnie odcinki
-
Tunele na trasie W-Z
29.06.2026 11:20
-
Dariusz Dzwonnik, b. prezes Concordii
29.06.2026 09:13
-
Jak sobie radzimy z upałami? O naszych sposobac...
29.06.2026 09:09
-
Happening ekologiczny
26.06.2026 11:33
-
Niebezpieczna amunicja w muzem
26.06.2026 09:44
-
Zawody jeździeckie, regaty, koncerty, festyny, ...
26.06.2026 09:03
-
prof. Jacek Bonarek, rektor Akademii Piotrkowsk...
26.06.2026 07:42
-
Czy należy karać za żebractwo?
25.06.2026 09:23
-
Michał Tokarski, wicestarosta piotrkowski
25.06.2026 07:41
-
Odcinek 1 - Równość szans zaczyna się od rozmow...
24.06.2026 11:51