Mentionsy
SBS Polish - SBS po polsku
SBS Polish - SBS po polsku
15.04.2026 06:18

Bliskość w sieci: emocje i relacje - część 1

O relacjach online rozmawiamy z terapeutką Patrycją Toczek. Gdzie przebiega granica między zdrową emocjonalną bliskością a relacją, która zaczyna nami manipulować? Porozmawiamy też co to jest - catfishing, grooming i love bombing – jak rozpoznać pierwsze sygnały emocjonalnej manipulacji online. A w zwykłych, fajnych kontaktach w sieci – jak nie idealizować drugiej osoby i co naprawdę jest dla nas dobre i zdrowe?

Agnieszka Berton SBS SBS Polish Spotify Work in Progress Work in Progress is Dopamina migrants rebuild

Rozdziały (9)

1. Wprowadzenie i przedstawienie autorki

Przedstawienie autorki książki Crypto Queen You Are a Mark i jej praktyki jako terapeutki.

2. Zmienione czasy i relacje online

Porównanie relacji online i w rzeczywistości, trudności otwarcia się w relacjach online.

3. Fantazje i projekcje w relacjach online

Opis granicy między zdrową relacją online a relacją emocjonalnie oszukiwczą.

4. Zjawisko catfishing

Opis zjawiska catfishing i jego konsekwencji.

5. Online grooming

Wytłumaczenie zjawiska online grooming, jego oznak i sposobów na zapobieganie.

6. Ważność rozpoznawania oznak

Podkreślenie ważności rozpoznawania oznak lovebombing i online grooming.

7. Optymistyczna perspektywa

Rozważanie, że niektóre relacje online mogą być prawdziwe i niezależne od oszustw.

8. Podatność na oszustwa

Analiza czynników podatności na oszustwa w relacjach online.

9. Podziękowania i zakończenie

Podziękowania za uwagę i informacje na temat słuchania podcastu.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Dopamina"

Dopamina uderza i zaczynamy się czuć szczęśliwi, a później zaczynają się te bardziej negatywne emocje destrukcyjne.

Ostatnie odcinki