Mentionsy
Powiedz to kobiecie | Właściwa dieta może wydłużyć życie nawet o 11 lat
Czy ograniczenie mięsa to tylko moda, czy realna zmiana, która może uratować nasze zdrowie – i planetę? W najnowszym odcinku programu „Powiedz to kobiecie” gościnią była dr Alicja Baska, lekarka i współzałożycielka Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
Kup subskrypcję „Rzeczpospolitej” pod adresem: https://czytaj.rp.pl
Szukaj w treści odcinka
Więc podsumowując, dieta planetarna jest tak naprawdę modelem diety fleksitariańskiej, czyli takiej, w której te produkty pochodzenia zwierzęcego występują w pewnych ilościach, na pewno nie stanowią centralnego punktu diety,
Myślę, że ten kierunek fleksitariański jest też tym, który jest najbardziej realistyczny w tym momencie, bo zachęca do tego, żeby zrobić trochę więcej miejsca na tym talerzu właśnie dla tych roślinnych źródeł białka na przykład, a niekoniecznie koncentrować te nasze nawyki żywieniowe, przyzwyczajenia właśnie na tym przysłowiowym kotlecie na talerzu.
To jest model diety fleksitariańskiej i tam produkty zwierzęce jak najbardziej się pojawiają.
Transkrypcja generowana automatycznie i niesprawdzana ręcznie — może zawierać błędy.
Ostatnie odcinki
-
Twój Biznes | Allegro i InPost negocjują, Iran ...
18.08.2026 04:30
-
Twój Biznes | Trump chce Cieśniny Ormuz, powrót...
17.08.2026 04:30
-
Rzecz o idei | Czy umiemy jeszcze odpoczywać? O...
16.08.2026 16:00
-
Rzecz o geopolityce | Polacy uciekają z Wielkie...
15.08.2026 18:00
-
Posłuchaj Plus Minus | Spór o „Odyseję” Nolana....
14.08.2026 16:00
-
Magazyn o biznesie | Co dalej z pomysłem na pro...
14.08.2026 12:00
-
Magazyn o biznesie | Znowu fale upałów. Zmiana ...
13.08.2026 12:40
-
23 sierpnia – wtedy naprawdę zaczęła się wojna
12.08.2026 07:04
-
Magazyn o biznesie | Burza w sektorze napojów
10.08.2026 12:00
-
Rzecz o geopolityce | Czy Dolina Krzemowa wygra...
08.08.2026 18:00