Mentionsy
Rusz Duszę
Rusz Duszę
21.04.2026 02:12

Odcinek 2- O (sobie) kłamaniu

Witam,

Jestem psychologiem i psychoterapeutą.

Cieszę się, ze słuchasz ten drugi odcinek. Było mi bardzo trudno go nagrać. Tak jakbym nie chciała o tym mówić, tak jakbym chciała się od tego odwrócić. Kilkakrotnie przerywałam i wracałam. Tak jak wtedy, gdy przyglądałam się swoim kłamstwom...

Dziś o okłamywaniu siebie i szukaniu swojej prawdy!

Gotowy? Gotowa?

Zapraszam...


John Fredrickson Marion Woodman Spotify

Rozdziały (6)

1. Wprowadzenie i podziękowania

Podcast rozpoczęto z podziękowaniami do słuchaczy i partnera technicznego. Autor podzieliła się emocjami po odsłuchiwaniu opinii słuchaczy.

2. Kłamstwa do siebie

Autor omawia kłamstwa, które mówimy sobie, szczególnie w dzieciństwie, aby przetrwać w rodzinie.

3. Przykłady kłamstw

Autor podaje przykłady kłamstw, takie jak ukrywanie swoich emocji lub pragnień.

4. Psychoterapia jako narzędzie do odkrywania prawdy

Autor opisuje relację z pacjentką Anetą i jak kłamstwa mogą blokować zdrowie psychiczne.

5. Kłamstwa w trudnych sytuacjach

Autor przedstawia przykład pacjenta Wojtka, który kłamięcie pomagało mu przetrwać w trudnej sytuacji.

6. Zakończenie

Podsumowanie i prośba o wsparcie autorki podczas odsłuchiwania podcastu.

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki