Mentionsy

Imprezować i rano iść na trening? Miki Kudełka i Damian Ziółkowski pokazują, że można mieć jedno i drugie.

W nowym odcinku podcastu „Ruch to co lubisz” Karina Terzoni rozmawia z twórcami projektu Niedzielni – porannych wydarzeń tanecznych, które zmieniają sposób myślenia o imprezowaniu, relacjach i aktywnym stylu życia.

Ich historia zaczęła się jeszcze w podstawówce – od wspólnej zajawki na muzykę i deskorolkę. Dziś tworzą społeczność ludzi, którzy chcą dobrze się bawić bez zarwanych nocy, presji i kaca. Na parkiecie Niedzielnych spotykają się biegacze po treningu, rodzice z dziećmi, miłośnicy muzyki i osoby, które po prostu chcą dobrze zacząć dzień.

W tym odcinku usłyszysz:
• jak powstał projekt Niedzielni,
• dlaczego poranne rave’y przyciągają tłumy,
• jak taniec, muzyka i ruch pomagają budować relacje,
• dlaczego ludzie coraz częściej szukają alternatywy dla nocnych klubów,
• i czy naprawdę można imprezować bez kaca i dalej mieć energię do życia.

To rozmowa o przyjaźni, społeczności i ruchu, który nie kończy się na siłowni czy treningu.

🎧 Posłuchaj i sprawdź, dlaczego Niedzielni stali się jednym z najbardziej oryginalnych projektów lifestyle’owych ostatnich miesięcy.

#podcast #ruchtocolubisz #Niedzielni #rave #aktywnystylzycia #wellbeing #taniec #running #fitness #zdrofit