Mentionsy

O emocjach ...

„Nikt, kto żyje nie jest wolny od problemów emocjonalnych” (I.T. Rubin, 2000)

Skąd czerpać naukę radzenia sobie z emocjami? Czy potrzebujemy poznać jakieś teorie regulacji emocji, procedury czy protokoły? Czy istnieje jakiś zbiór zasad i reguł postępowania z własnym życiem psychicznym? Czy radzić sobie z emocjami znaczy  „ogarnąć” je za pomocą racjonalnego myślenia? Czy raczej radzić sobie z emocjami, to  odczytywać pobudzenia i wrażenia, które rodzą się w ciele? Czy do równoważenia emocji potrzebujemy drugiego człowieka? Czy kontekst społeczny pomaga albo utrudnia  dopuszczanie emocji? 

Komp. Mikołaj Trzaska. „Dla Mariana” utwór dedykowany M. Turskiemu.