Mentionsy

Rodzicologia
Rodzicologia
09.03.2026 07:21

#79 Jak ułatwić poranki z dzieckiem? Mniej napięcia, więcej współpracy

Poranki z dzieckiem potrafią być trudne.Pośpiech, powtarzanie tych samych poleceń, napięcie przy ubieraniu, śniadaniu czy wychodzeniu z domu. Czasem dzień zaczyna się od frustracji jeszcze zanim wszyscy zdążą wyjść.W tym odcinku rozmawiamy o tym, dlaczego poranki są dla dzieci tak wymagające i co możemy zrobić, żeby było w nich więcej współpracy, a mniej walki.Usłyszysz m.in.:👉 dlaczego poranek jest trudnym momentem dla układu nerwowego dziecka👉 jak wieczór wpływa na przebieg poranka👉 dlaczego dzieci zwalniają lub stawiają opór przed wyjściem👉 jak stworzyć prosty plan poranka, który zmniejsza napięcie👉 jak ograniczyć walki przy ubieraniu👉 jak wykorzystać zabawę zamiast presji czasu👉 jak reagować na poranną złość i przeciąganie czynności👉 jak budować samodzielność dziecka rano👉 jak zadbać o siebie jako rodzic, zanim zacznie się poranny chaosTo odcinek dla rodziców dzieci w wieku 2–10 lat, którzy chcą, żeby poranki były spokojniejsze – nie perfekcyjne, ale bardziej wspierające dla relacji.💬 Napisz w komentarzu:Co jest najtrudniejsze w Waszych porankach?👍 Jeśli odcinek był pomocny – zostaw łapkę w górę📌 Subskrybuj, jeśli chcesz więcej rozmów o rodzicielstwie bez presji i bez mitów#poranekzdzieckiem #rodzicielstwo #wychowanie #psychologiadziecka #relacjazdzieckiem #podcastdlarodziców

Sponsorzy odcinka (1)

Action post-roll

"w moim ulubionym sklepie Action, czyli sklepie z pierdołami"

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 2 wyniki dla "Kazia"

Przecież jak obudzisz takiego Kazia, powiesz mu, dawaj misiu, teraz zrobimy zumbę, bo pani psycholożka powiedziała, że trzeba 10 minut tańczyć rano, więc jedziemy, prawa nóżka.

Przecież jak obudzisz takiego Kazia i powiesz mu, dawaj misiu, teraz zrobimy zumbę, bo pani psycholożka powiedziała, że trzeba 10 minut tańczyć rano, więc jedziemy, prawa nóżka.