Mentionsy
Poza zasięgiem - zdrowy samorozwój (02.03)
Zapraszamy na cykl audycji „Poza zasięgiem” — rozmowy o cyberpsychologii, internecie i tym, jak nowe technologie wpływają na nasze życie oraz relacje.
W tym odcinku poruszamy temat zdrowego samorozwoju, dyscypliny i budowania nawyków.
Szukaj w treści odcinka
No to generalnie nie będzie mogła narzekać się w życiu, jeśli chodzi o stabilność finansową.
Ten efekt, ten trzeci typ działania przez ten przedni zakręt obręczy jest jakby wysyłany do reszty naszego kolonialnego AB, aby zachowywać się w ten sposób.
No albo właśnie tak twardo, na zasadzie wiem, że to, co mi podpowiada mój mózg teraz, bo przyzwyczaiłem go do pewnych, no powiedzmy do pewnego luzu, czy do pewnego braku tak naprawdę samodyscypliny, ignorować te myśli i po prostu to robić, ale dla większości z nas, i to nie znaczy, że ktoś jest o słabym charakterze, bo po prostu to jest tak, że my w tym momencie jesteśmy bombardowani, przyzwyczajani przez technologię, która tak mocno wsiąknęła w nasze życie, że nie możemy funkcjonować bez niej.
Nie tylko takich typowo, nie wiem, kardiologicznych na przykład, tylko obserwujemy też kwestie zaburzeń psychicznych, które mogą się pojawić przez to, że
Czy nawet efekty, no to nie tylko przekłada się na powiedzmy budowanie sylwetki, czy wyrabianie jakiejś tam formy siły, czy pokonywanie coraz większych dystansów w coraz wyższym tempie w trakcie biegania, ale też wydaje mi się, że jeżeli coś tworzymy i szukamy poradników, szukamy inspiracji i nie jest tak, że od razu wszystko wychodzi nam super, pięknie, ładnie,
Czy są jakieś ćwiczenia na zasadzie wypisywania swoich stron, mocnych, słabych, na kartce zainteresowań?
Ostatnie odcinki
-
Program samorządowy: Iwona Górniak – zastępca p...
21.04.2026 09:46
-
Gość dnia: Michał Kędzior – Ośrodek Sportu i Re...
21.04.2026 09:45
-
Gość dnia: Martyna Waszczuk, Alan Cyprysiak (20...
20.04.2026 07:32
-
Muzyczna przystań: Lina Silva (19.04)
19.04.2026 18:00
-
Czerwony dywan: DrySkull (18.04)
18.04.2026 12:00
-
Scena otwarta: Przebiśniegi (17.04)
17.04.2026 10:30
-
Gość dnia: Michał Domagała – muzyk, pedagog (17...
17.04.2026 06:45
-
Gość dnia: Hanna Brejnak, Wanda Maj – Amatorski...
16.04.2026 08:11
-
Zwierzę w eterze: wywiad weterynaryjny (15.04)
15.04.2026 10:51
-
Gość dnia: dr Anna Traut-Seliga – Akademia Nauk...
15.04.2026 07:22