Mentionsy
Silniejszy niż wymówki. Bartek Lipka o drodze na szczyt CrossFitu
Bartek Lipka – czołowy zawodnik CrossFit w Polsce, uczestnik prestiżowych zawodów HYROX i finalista CrossFit Games w USA – opowiada Piotrowi o swojej drodze na światowy poziom w jednym z najbardziej wymagających sportów. To szczera rozmowa o codziennej dyscyplinie, ciężkich treningach, radzeniu sobie z presją i sile pasji, która nie pozwala się zatrzymać. Dowiedz się, jak buduje się nie tylko mięśnie, ale i mentalną odporność.
Szukaj w treści odcinka
Tak, to był 2013 rok, a tytuł i temat tej audycji CrossFit Sport z garażu i wtedy
Za to najlepszym może kierowcą nie jesteś, ale za to świetnym zawodnikiem CrossFit.
I ostatnio dostałem wiadomość od Wojtka, że zakwalifikowałeś się na Mistrzostwa Świata CrossFit.
Tak naprawdę CrossFit jest na tyle młodym sportem, że... Słucham?
Licencja, tylko taki, który ma licencję i możliwość posługiwania się nazwą CrossFit.
One są powiedzmy nieznaczące w tym świecie CrossFit.
To znaczy, że CrossFit się zwija czy rozwija?
Ja bym powiedział sama nazwa CrossFit, no bo jednak trzeba pamiętać, że jest to marka, jest to firma i jest to firma CrossFit HQ.
Samo CrossFit HQ troszeczkę miało na przestrzeni nawet tych 13 lat, o których sobie wspominamy, to miało kilka wpadek, bym powiedział, jakby już w tym temacie nie rozwodząc się bardzo jakoś.
Czyli to jest następca CrossFitu.
Czyli poczekaj, sam CrossFit jako CrossFit i marka i organizacja imprez jeszcze istnieje?
Dokładnie, co też jest powiedzmy no sportem CrossFit, tylko pod inną...
Bartek Lipka o drodze na szczyt CrossFitu.
Fit w rozumieniu estetyki, wyglądu powiedziałbym, czyli osoby, które nigdy byś się nie spodziewał na pierwszy rzut oka, że one stoją w boksie CrossFitowym, czy później sobie startują na Stadionie Narodowym w High Rocksie, a takie osoby trenują i takie osoby biorą właśnie w takich przedsięwzięciach udział.
I to jest świetne, bo będąc w Sztokholmie na zawodach CrossFitowych, odbywał się wówczas HIROX i co było dla mnie takim dużym zaskoczeniem, jakby co podziwiałem, powiedzmy, to właśnie duża ilość osób teoretycznie z wyglądu nie fit.
Nie było to chyba marzeniem i troszeczkę tak sam CrossFit
Jak zacząłem trenować CrossFit w takim wydaniu bardzo rekreacyjnym, bo to początkowo takie było i jeszcze niepoprawnym, bo nikt nie miał mnie tak naprawdę, nie mógł mnie ktokolwiek poprawić.
Więc myślę, że sam CrossFit, który zacząłem trenować,
To była taka naturalna kolej rzeczy, że kolejnym punktem będzie jakieś tam otwarcie boksa crossfitowego.
Bartek Lipka o drodze na szczyt CrossFitu.
Którym klubem w Warszawie byliście, który mógł robić treningi CrossFit?
Absolutnie z tej strony to jeszcze takie wyobrażenie było, że jak już będziesz afiliacją, czy tą franczyzą jakby nazywać bardziej tak po polsku CrossFit, każdy myślał albo myśli może nadal, że to dostajesz właśnie taki know-how i jak to zrobić od A do Z.
Już w tym momencie nie pamiętam, ale na pewno to, że są zajęcia, jakby CrossFit powinien być głównym tematem, bo u nas od razu otwierając klub nie było takiej świadomości, że w boksie CrossFitowym może być inaczej, w klubie sportowym może być tylko CrossFit, który na tamten moment
Każdą konkretną rzecz nazywały po imieniu, ale nie nazywały tego CrossFitem, więc wiedzieliśmy, że
Trzeba to prowadzić jakby jako taki jeden wielki kolektyw i trzeba trzymać się tej ramy, tej podstawy, którą jest CrossFit.
Nie masz wrażenia, że właśnie jest teraz taki trend na kluby butikowe i to, co mówisz, to jest CrossFitowy klub butikowy, czyli nie wielki, nie dużo ludzi, nie zawodnicy, uczestnicy, którzy giną w tłumie, tylko większe skupienie, choć nadal grupowo.
Wiesz, zastanawia mnie podejście CrossFiterów do zawodników HIROX.
Tak jak kiedyś panowie z siłowni śmiali się z CrossFiterów, tak teraz zawodnicy CrossFit troszeczkę robią sobie żarty z zawodników
HIROX jest bardzo z bieganiem utożsamiany, a część CrossFiterów po prostu nie umie biegać, może stąd się bierze.
Bartek Lipka o drodze na szczyt CrossFitu.
Bartek Lipka o drodze na szczyt CrossFitu.
CrossFitowcy są, zwykli biegacze i zwykli użytkownicy siłowni.
Powiedziałeś, że sam CrossFit ewaluował w ćwiczeniach.
Baza generalnie jest taka sama, tylko przez ten czas przede wszystkim świat CrossFitu poszedł bardzo naprzód.
W tym momencie bieganie potrafi być bardzo dużą częścią CrossFitu.
Tak naprawdę też zaczął się CrossFit otwierać na nowe elementy.
No właśnie, to jest na tej zasadzie, że CrossFitem może być wszystko, więc zaczerpnięte z tych wszystkich sportów są różne elementy i no i to jest dobre, bo też biegi OCR są w CrossFicie zawarte właśnie jakieś tam elementy biegów OCR takich sprawnościowych.
Zawody w Dubaju pokazały to, że podczas mistrzostw świata OCR, nie wiem jakiej organizacji czy cokolwiek takiego istnieje, jeden z torów był do wykonania i to był tor pięciokilometrowy i był do wykonania przez CrossFiterów na zawodach właśnie Dubai Fitness Championship.
Kto jest twoją CrossFitową, taką arenową konkurencją?
Zwłaszcza wracając tutaj do tego tytułu, który znalazłem na stronie czwórki CrossFit Sports garażu.
Ostatnie odcinki
-
Patrycja Bereznowska - biegnie, gdy inni się za...
30.06.2025 11:56
-
Patrycja Bereznowska - biegnie, gdy inni się za...
30.06.2025 11:56
-
Natalia Nykiel i jej kolarska pasja
24.06.2025 12:55
-
Natalia Nykiel i jej kolarska pasja
24.06.2025 12:55
-
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agniesz...
17.06.2025 16:44
-
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agniesz...
17.06.2025 16:44
-
Ciało w ruchu, serce w biegu Anna Dereszowska o...
17.06.2025 16:40
-
Ciało w ruchu, serce w biegu Anna Dereszowska o...
17.06.2025 16:40
-
Joanna Dorociak o sporcie po diagnozie
10.06.2025 17:25
-
Joanna Dorociak o sporcie po diagnozie
10.06.2025 17:25