Mentionsy

ROZGRZEWKA
ROZGRZEWKA
17.06.2025 16:44

Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agnieszką Sankowską

Gościnią tej rozmowy jest Agnieszka Sankowska – instruktorka Krav Maga, która pokazuje, że techniki samoobrony mogą realnie zwiększyć poczucie bezpieczeństwa kobiet. Jak budować siłę, pewność siebie i reagować w sytuacjach zagrożenia? Rozmawiamy bez patosu, za to z naciskiem na praktyczne narzędzia, które działają.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 12 wyników dla "Krav Maga"

Ale Krav Maga nie była twoją pierwszą miłością?

Może będzie miała ochotę, a kiedy u Ciebie pojawiła się Krav Maga w życiu?

Popatrzyłam na kilka i wybrałam Krav Maga.

Krav Maga stała się modna w pewnym momencie, tak?

Bo Krav Maga to walka w kontakcie.

Pierwsza zasada w Krav Maga jest...

Właśnie, w Krav Maga jest taka fajna, bo bardzo... Po czym poznać, że ktoś trenuje crossfit?

A w Krav Madze jest tak, że ja zawsze mówię moim podopiecznym, proszę mi tutaj nie nosić koszulek z napisem Krav Maga, tak?

Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agnieszką Sankowską.

Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agnieszką Sankowską.

I tak... A potem się okazało, że tak trudno jest mi... Chodziłaś, sprawdzałaś, żeby sprawdzić, jak jest u innych, czy podbudować trochę swoją samoocenę, bo u Krav Maga też jest to o tym.

To też dzięki tobie ja mogę się realizować na takich polach, jak właśnie też Krav Maga i inne, bo ty dajesz mi taką cierpliwość i zrozumienie w takiej kwestii.