Mentionsy
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agnieszką Sankowską
Gościnią tej rozmowy jest Agnieszka Sankowska – instruktorka Krav Maga, która pokazuje, że techniki samoobrony mogą realnie zwiększyć poczucie bezpieczeństwa kobiet. Jak budować siłę, pewność siebie i reagować w sytuacjach zagrożenia? Rozmawiamy bez patosu, za to z naciskiem na praktyczne narzędzia, które działają.
Szukaj w treści odcinka
Ale Krav Maga nie była twoją pierwszą miłością?
Może będzie miała ochotę, a kiedy u Ciebie pojawiła się Krav Maga w życiu?
Popatrzyłam na kilka i wybrałam Krav Maga.
Krav Maga stała się modna w pewnym momencie, tak?
Bo Krav Maga to walka w kontakcie.
Pierwsza zasada w Krav Maga jest...
Właśnie, w Krav Maga jest taka fajna, bo bardzo... Po czym poznać, że ktoś trenuje crossfit?
A w Krav Madze jest tak, że ja zawsze mówię moim podopiecznym, proszę mi tutaj nie nosić koszulek z napisem Krav Maga, tak?
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agnieszką Sankowską.
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agnieszką Sankowską.
I tak... A potem się okazało, że tak trudno jest mi... Chodziłaś, sprawdzałaś, żeby sprawdzić, jak jest u innych, czy podbudować trochę swoją samoocenę, bo u Krav Maga też jest to o tym.
To też dzięki tobie ja mogę się realizować na takich polach, jak właśnie też Krav Maga i inne, bo ty dajesz mi taką cierpliwość i zrozumienie w takiej kwestii.
Ostatnie odcinki
-
Patrycja Bereznowska - biegnie, gdy inni się za...
30.06.2025 11:56
-
Patrycja Bereznowska - biegnie, gdy inni się za...
30.06.2025 11:56
-
Natalia Nykiel i jej kolarska pasja
24.06.2025 12:55
-
Natalia Nykiel i jej kolarska pasja
24.06.2025 12:55
-
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agniesz...
17.06.2025 16:44
-
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agniesz...
17.06.2025 16:44
-
Ciało w ruchu, serce w biegu Anna Dereszowska o...
17.06.2025 16:40
-
Ciało w ruchu, serce w biegu Anna Dereszowska o...
17.06.2025 16:40
-
Joanna Dorociak o sporcie po diagnozie
10.06.2025 17:25
-
Joanna Dorociak o sporcie po diagnozie
10.06.2025 17:25