Mentionsy
Siła i wytrwałość – OCR z Kamilem Psutem
W tym odcinku gościmy Kamila Psuta – trenera personalnego i specjalistę od biegów przeszkodowych (OCR) z Wrocławia, który swoją pasją do sportu i zdrowego stylu życia inspiruje innych do działania. Kamil to nie tylko doświadczony zawodnik, ale też trener, który na co dzień pracuje z podopiecznymi w FitCoach, pomagając im przekraczać własne granice i realizować sportowe cele.
Szukaj w treści odcinka
No i Winx, który ostatnio był charytatywny bieg.
Wiesz co, ja powiem ci tak, że ja cztery lata temu chyba, cztery lata temu tak myślę, pobiegłem sobie, czy pięć tam lat temu już nawet, pobiegłem swój pierwszy wirtualny Winx, znaleziony gdzieś tam w internecie, bieg, o którym za bardzo nie miałem pojęcia o co chodzi.
Rok temu poszedłem ambitnie, chciałem zrobić maraton na Winxie, no ale niestety zweryfikowała mnie i pogoda, i samopoczucie.
Nie wiem, czy byłeś w tamtym roku na Winxie.
No po Winxach brakuje ci zaledwie 6 kilometrów, a powiedziałeś, że miałeś jeszcze zapas, więc myślę, żebyś przebiegł i tak słuchając ciebie to 3 godziny 20, 30 i to jest w zasięgu ręki.
Więc myślę, że za rok jeszcze będzie lepiej, ale powiem szczerze, że wszystko co około godziny 3.30 w maratonie to bym brał w ciemno, a patrząc na to, że zrobiłem w tym roku na Winxie 36,5 to raczej jestem taki spokojny.
Patrząc na to, że się spotkaliśmy na Winxie, na Hyroxie, gdzieś tam jestem z przeszkód, to też pokazuje, że się umiem wszędzie odnaleźć.
Ostatnie odcinki
-
Patrycja Bereznowska - biegnie, gdy inni się za...
30.06.2025 11:56
-
Patrycja Bereznowska - biegnie, gdy inni się za...
30.06.2025 11:56
-
Natalia Nykiel i jej kolarska pasja
24.06.2025 12:55
-
Natalia Nykiel i jej kolarska pasja
24.06.2025 12:55
-
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agniesz...
17.06.2025 16:44
-
Siła w prostocie Krav Maga dla kobiet z Agniesz...
17.06.2025 16:44
-
Ciało w ruchu, serce w biegu Anna Dereszowska o...
17.06.2025 16:40
-
Ciało w ruchu, serce w biegu Anna Dereszowska o...
17.06.2025 16:40
-
Joanna Dorociak o sporcie po diagnozie
10.06.2025 17:25
-
Joanna Dorociak o sporcie po diagnozie
10.06.2025 17:25