Mentionsy
ROZGRZEWKA
ROZGRZEWKA
03.05.2025 16:22

Rozgrzewka z Kasią Dziurską

Gościem tego odcinka jest Kasia Dziurska – mistrzyni świata w Fitness Figure Classic, ceniona trenerka personalna i influencerka, która od lat inspiruje tysiące osób do aktywnego, świadomego stylu życia. W szczerej rozmowie Kasia dzieli się swoją filozofią treningu, w której kluczową rolę odgrywają regularność, zdrowy rozsądek i słuchanie własnego ciała. Opowiada o swojej transformacji – od zawodniczki sportów sylwetkowych do pasjonatki sportów walki – oraz o tym, jak sport pomaga jej mierzyć się z wyzwaniami, takimi jak choroba Hashimoto. Ten odcinek to motywująca dawka wiedzy, szczerości i pozytywnej energii, która może odmienić Twoje podejście do aktywności fizycznej i zdrowia. Zaprasza Piotr Galus.

Kasia Dziurska Hashimoto Kasią Dziurską Hashimoto-Sibo Hashimoto Ishii Kasiu Kaśka Pauliny Sykut-Jerzyny Polskie Radio cheerleaderka Edukatorka Rejon Ruchu Emilenowi Ewy Chodakowskiej

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 6 wyników dla "Hashimoto"

Teraz też edukuję na temat właśnie SIBO, Hashimoto, po prostu treningu siłowego, tego motorycznego, tak bardziej obszernie z różnych dziedzin gdzieś tam staram się lizać ten temat zdrowia i ruchu.

Hashimoto i SIBO.

Właśnie przy tej diagnozie, jak miałam zdiagnozowany Hashimoto Ishii, bo to on, wiesz, ciągnął mnie, on mi podłożył książkę, czytaj o tym, o tym, o tym.

Ale też były momenty właśnie po diagnozie Hashimoto-Sibo, gdzie naprawdę bardzo mi to podciąło skrzydła i ja porzuciłam wiele projektów przez to, że nie czułam się ze sobą dobrze, ze swoim ciałem, mimo że wiele osób nie zauważało zmian u mnie, ale i ja jako bardzo dobrze znająca siebie i wiem, co moje ciało potrafi.

Ale przede wszystkim chcę motywować innych i przez to też powstała jedna druga książka na temat Hashimoto i SIBO.

Wiesz, na Hashimoto i na SIBO.

Ostatnie odcinki