Mentionsy
ROI Hunters Studio
ROI Hunters Studio
23.06.2026 16:00

FIT #21 Dlaczego idealne życie z Instagrama to największa pułapka | Sandra Tomaszewska

Sandra Tomaszewska pokazuje, że internet, sport i własna marka mogą być sposobem na zbudowanie życia po swojemu. W tym odcinku Łukasz Gągała rozmawia z twórczynią internetową, freelancerką z branży social media i marketingu oraz współtwórczynią marki Sorra Jewels o wychodzeniu z trudnego środowiska, przeprowadzce do Warszawy, pracy na własnych zasadach i budowaniu autentycznego contentu.

Sandra opowiada, jak z dziewczyny z małego miasta, która bardzo szybko musiała nauczyć się samodzielności, stała się osobą, która tworzy swoje projekty, pracuje jako freelancerka i pokazuje w internecie codzienność bez idealizowania. Mówi o imprezowym okresie we Wrocławiu, trudnym otoczeniu, decyzji o odcięciu się od ludzi, którzy ciągnęli ją w dół, oraz o tym, dlaczego czasem trzeba zmienić miasto, środowisko i nawyki, żeby odzyskać kierunek.

To odcinek dla osób, które chcą zacząć coś swojego, ale boją się ryzyka, pieniędzy, oceny albo pierwszego kroku. Sandra mówi wprost, że nie zawsze trzeba mieć idealny plan. Czasem trzeba po prostu ruszyć, testować, popełniać błędy i uczyć się w trakcie. W rozmowie pojawia się temat przejścia z etatu na freelance, pracy w social mediach, autentyczności na Instagramie, presji bycia idealną dziewczyną z internetu i tego, dlaczego ludzie coraz częściej chcą oglądać prawdziwy proces, a nie tylko efekt końcowy.

W odcinku znajdziesz też mocny wątek sportu, roweru, Hiszpanii, życia w trybie slow life i budowania pewności siebie przez małe kroki. Sandra opowiada, jak zaczęła jeździć na szosie, dlaczego pokazuje swoje upadki, stres i początki, oraz jak sport pomaga przesuwać granice w głowie. To rozmowa o odwadze, relacji, kompromisach, własnym biznesie, społeczności i o tym, że jesteśmy w stanie zrobić więcej, niż nam się wydaje.


🎙 GOŚĆ: SANDRA TOMASZEWSKA / SORRA JEWELS
https://www.instagram.com/sandratomaszewska/
https://www.instagram.com/sorrajewels/
https://www.youtube.com/@sandra.tomaszewska


🎙 PROWADZĄCY: ŁUKASZ GĄGAŁA
https://www.instagram.com/fitzabiurkiem
https://www.facebook.com/fitzabiurkiem
https://www.tiktok.com/@fitzabiurkiem_
http://www.fitzabiurkiem.pl
http://www.piaseckigagala.pl

⸻
🎙 Partnerem podcastu ROI Hunters Studio jest marka Yumisu.
Fotele, na których nagrywamy odcinki:
👉 https://www.yumisu.pl/product/fotel-biurowy-yumisu-2053-magnetic-material-black/
Dla słuchaczy ROI Hunters Studio 10% rabatu z kodem ROI10

⸻
Chcesz rozwijać swoją firmę #zgodniezplanem?
👉 https://roxart.pl/

Potrzebujesz księgowości, która odpowiada?
👉 https://piaseckigagala.pl

⸻
Chcesz wystąpić w kolejnym odcinku ROI Hunters Studio?
Napisz:
👉 [email protected]




#socialmedia #freelance #markaosobista #autentycznosc #wlasnybiznes #kolarstwo #sport #slowlife #hiszpania #contentcreator #bizuteria #przedsiebiorczosc

Rozdziały (16)

1. Geneza zmiany

Sandra opisuje swoją początkową ambicję i jak zaczęła się odpychać od niej pod wpływem towarzystwa.

2. Reklama marka Yumisu

Partnerem podcastu jest marka Yumisu.

3. Decyzja o zmianie

Sandra opowiada o sytuacji, która ją przypomniała o potrzebie zmiany i decyzji o przeniesieniu się do Warszawy.

4. Stres i emocje

Sandra opowiada o swoich emocjach podczas przeniesienia się do Warszawy i jak to wpływało na jej stan mentalny.

5. Ambicje i motywacja

Sandra opowiada o swoich ambicjach i jak motywują ją do działania.

6. Rola partnera

Sandra opowiada o roli swojego partnera w jej życiu i karierze.

7. Przejście na własną pracę

Sandra opowiada o decyzji o przejściu na własną pracę i czym była motywacją do takiej decyzji.

8. Dzielenie się doświadczeniem

Sandra dzieli się swoim doświadczeniem z audytorami i rozmawia z partnerem o ich wspólnych planach.

9. Jeźdzenie na rowerze w Hiszpanii

Sandra opowiada o jeźdzeniu na rowerze w Hiszpanii, porównując doświadczenia z Polską i opisując różnice w zachowaniu kierowców i kulturze rowerzystów.

10. Dzielenie się doświadczeniem w Instagramie

Sandra opowiada o swoim doświadczeniu z Instagramu i jak przestała kopiować idealne życie innych, zamiast publikować autentyczne treści.

11. Jazda na rowerze w Hiszpanii

Sandra opisuje swoje doświadczenia z jazdy na rowerze w Hiszpanii i jak to zwiększyło jej kreatywność i autentyczność w treściach na social mediach.

12. Praca nad marką biżuterii

Sandra i Tomasz wspominają o swoim nowym projekcie z biżuterią i jak sport wpływa na ich podejście do tworzenia.

13. Porada dla młodszej Sandra

Sandra podaje radę dla młodszej wersji siebie, aby nie bać się i wierzyć w swoje możliwości.

14. Kolarstwo jako społeczność

Sandra opowiada o doświadczeniach z kolarstwa i jak to zwiększało jej poczucie przynależności do społeczności.

15. Ironman i wspieranie się w trudnych momentach

Sandra opisuje swoje doświadczenia z Ironman i jak wspieranie się w trudnych momentach jest kluczowe dla powodzenia.

16. Granice się przesuwają

Sandra opowiada o swoim rowerowym doświadczeniu i jak granice osobistych możliwości się przesuwają.

Sponsorzy odcinka (1)

marka Yumisu post-roll

"Partnerem podcastu jest marka Yumisu."

Szukaj w treści odcinka

Wpisz frazę, aby wyszukać treść w transkrypcji tego odcinka

Ostatnie odcinki