Mentionsy
RESET
RESET
06.06.2022 07:00

Metoda TRE - Grażyna Okulska

Metoda TRE, czyli Trauma Releasing Exercises, to metoda uruchamiająca w ciele, za pomocą specjalnych ćwiczeń, wibracji neurogenicznych uwalniających od stresu i traumy. W nowym Resecie rozmawiamy z certyfikowaną providerką TRE o genezie tej metody, trzęsieniu podczas sesji czy m.in. o tym, dla kogo TRE na pewno nie jest. Dowiedz się więcej o tym sposobie uwolnienia od stresu. Metoda TRE da Ci lepszy kontakt z ciałem oraz emocjami oraz przywróci równowagę wszystkich układów - neurologicznego, anatomicznego i biochemicznego. Odzyskaj harmonię z TRE, a nowy odcinek Resetu pomoże Ci złapać bakcyla!

 

() - Czym jest TRE?

() - Początki z TRE

- Trzęsienie ciała w TRE

() - Geneza TRE

() - Trzęsienie w stresującej sytuacji - co to oznacza?

() - Co by było gdybyśmy funkcjonowali w naturalny sposób?

() - Jak wygląda sesja TRE?

() - Czy te ćwiczenia są dla każdego?

() - Czy jest jakaś optymalna długość sesji TRE?

() - Gdzie szukać informacji o TRE?

Ostatnie odcinki