Mentionsy

Psychologia sportu
Psychologia sportu
29.08.2023 15:45

Wyciągaj wnioski jak Sherlock Holmes

Jako sportowiec przenosisz wspomnienia/ważne wiadomości z treningu i zawodów na poddasze - miejsce, gdzie przechowujesz informacje. Potrzebujesz być bystry i uważny w zapamiętywaniu i przywoływaniu wskazówek wtedy kiedy nadejdzie czas - zupełnie jak Sherlock


W tym odcinku dostaniesz 3 praktyczne wskazówki odnośnie zapamiętywania naprawdę przydatnych info dla Twojego sportowego przyspieszenia. A także co zrobić, żeby techniczną instrukcję od swojego Trenera zapamiętać na całe życie. Wydaje się, że rzeczy przypominają nam się same. A jednak....nie do końca. Panuj nad tym o czym myślisz, co zapamiętujesz i jak dobrze to umiejscowisz w swojej głowie. Od tego zależy Twój sportowy sukces.