Mentionsy
Psychologia sportu
Psychologia sportu
15.11.2021 18:21

Lęk przed porażką czy duma z postępów?

Czy miałeś tak kiedyś, że bardzo się stresowałeś, że popełnisz błąd? Czy sama myśl, że się nie uda sprawiła, że nie chciałeś podjąć wyzwania? Czy lęk przed niepowodzeniem odbierał Ci radość z uprawiania sportu, brania udziału w zawodach?

Czy lęk przed porażką można zmienić w ekscytację do podejmowania wyzwań i dumę z siebie? I Jak to zrobić? 

Jeżeli chcesz się dowiedzieć, oraz otrzymać konkretne wskazówki do zmiany, zachęcam do wysłuchania podcastu

Ostatnie odcinki