Mentionsy
Psycholog Janiszewski Podcast
Psycholog Janiszewski Podcast
30.01.2025 17:07

Pułapka bycia produktywnym

Czy nadmierna produktywność może nas zniszczyć?

W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o produktywności, która zamiast pomagać – potrafi nas wykończyć. Za wszelką cenę chcemy być lepsi, szybsi, bogatsi. Nie chcemy marnować ani sekundy, ciągle szukając… No właśnie, czego? Wymarzonego spokoju? A może już go mamy, tylko nie potrafimy tego dostrzec?

Boże Facebook Hubermana Janiszewski Bartosz Triz Twitter

Rozdziały (4)

1. Wprowadzenie i przedstawienie gościa

Janiszewski Bartosz przedstawia się i opisuje temat dyskusji - pułapkę produktywności.

2. Zarządzanie życiem poprzez social media

Janiszewski omawia wpływ social media na podejście do zarządzania życiem i produktywnością.

3. Pułapka produktywności

Janiszewski opisuje, jak pułapka produktywności może prowadzić do oddalenia od siebie i czuć winy.

4. Zmiana perspektywy na życie

Janiszewski proponuje refleksję nad swoim życiem i podejściem do rozwijania się osobisty.

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 1 wynik dla "Facebook"

Odpal swoje social media, czy to będzie Facebook, czy to będzie Instagram, YouTube, nieważne.

Ostatnie odcinki