Mentionsy

Krótkie wideo, długie konsekwencje

Kilka sekund scrollowania zmienia nasze życie. Wpływa na naszą zdolność koncentracji, pamięć, sen, a nawet nastrój. W najnowszym felietonie Jarosław Kuźniar przytacza porcję danych i naukowych analiz, mówiących o zaskakujących skutkach korzystania z krótkich form wideo. To nie moralizatorstwo. To neurologia, psychologia poznawcza i statystyka, które pokazują, jak z pozoru niewinne treści mogą mieć bardzo realne i poważne w skutkach konsekwencje.

Z tego odcinka Wszystko w Głowie dowiesz się:

- Dlaczego krótkie filmiki obniżają zdolność koncentracji i kontrolę impulsów.

- Jak działają mechanizmy habituacji i sensytyzacji i co robią z naszym układem nagrody.

- Czemu nawet dorośli, z rozwiniętą samokontrolą, są równie podatni jak nastolatki.

- Co pokazują eksperymenty: czy problemy psychiczne są skutkiem scrollowania, czy jego przyczyną?

- Jak zmienia się nasz sposób myślenia o sobie, gdy algorytmy karmią nas treściami o zaburzeniach psychicznych.

Słuchaj i oglądaj wszędzie tam, gdzie lubisz.

Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠

W aplikacji Voice House Club m.in.:

✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu

✔️ Codziennie krótkie newsy — Seria in Brief

✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo

Dołącz: ​​⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=social⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Znajdziesz nas też:

🍏 Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wszystko w głowie⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/voicehousepodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/voicehouse⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/voicehousepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/voice_house ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Strona WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

📩 Chcesz nagrać z nami podcast lub nawiązać współpracę?

Napisz: [email protected]

7 sekund? 15? Maksymalnie minuta. To wystarczy, żeby algorytm poznał Twoje preferencje lepiej niż Ty sam. I wystarczy, żeby zaczął się problem. Badacze z University of California przeanalizowali dane od prawie 100 tysięcy osób z 71 badań zrobionych na całym świecie. Pytanie było proste. Co krótkie filmy, te z TikTok, Instagram Reels czy YouTube Shorts, robią z naszym zdrowiem psychicznym i funkcjami poznawczymi? Odpowiedź okazała się niepokojąca i dotyczy nas wszystkich, niezależnie od wieku...