Mentionsy

Wszystko w głowie
Wszystko w głowie
02.04.2026 22:01

Kiedy depresja ma drugie dno? Jaki wpływ może mieć ADHD?

Gościem odcinka jest Ela Bonda, która po latach leczenia depresji odkrywa, że źródło jej trudności leży zupełnie gdzie indziej. W szczerej rozmowie mówi Jarosławowi Kuźniarowi o procesie diagnostycznym, który rozpoczął się od jej dziecka, a zakończył na niej samej. To historia o “obieraniu cebuli”, docieraniu do sedna problemów, które przez dekady były błędnie interpretowane przez specjalistów.


To rozmowa o rzeczywistości dorosłych osób neuroróżnorodnych, które przez lata funkcjonowały dzięki maskowaniu i ogromnemu wysiłkowi woli. Ela opisuje mechanizm hiperfokusu, który w pracy pozwalał jej na dokonywanie rzeczy niemożliwych, ale jednocześnie doprowadził do całkowitego wycieńczenia organizmu i wtórnej depresji.


W odcinku poruszane są kontrowersyjne tematy farmakoterapii stymulantami, stygmatyzacji osób sięgających po pomoc medyczną oraz braku przygotowania systemu ochrony zdrowia do rozpoznawania ADHD u dorosłych.


To spojrzenie na neuroróżnorodność bez lukru. Wiedza niezbędna dla liderów, menedżerów i rodziców. Dla każdego, kto czuje wewnętrzne drżenie i zastanawia się, dlaczego proste zadania bywają tak bolesne, podczas gdy te ekstremalnie trudne stają się paliwem do działania.


Z tej rozmowy dowiesz się również:

- Dlaczego depresja u dorosłych czasem okazuje się efektem niezdiagnozowanego ADHD?

- Jak wygląda proces diagnostyczny u kobiet w wieku 40+?

- Czym jest psychoedukacja i dlaczego jest ważniejsza od samej terapii?

- Dlaczego farmaceuci toczą „krucjaty” przeciwko pacjentom z ADHD?

- Jak rozpoznać u siebie ukryte objawy, takie jak wewnętrzne drżenie czy tiki?

- Dlaczego multitasking jest złem, mimo że atypowe mózgi wydają się do niego stworzone?

- Czym różni się obraz ADHD u małego chłopca od objawów u dojrzałej kobiety sukcesu?

- Dlaczego “syndrom oszusta” tak często towarzyszy osobom neuroróżnorodnym?


*Ten materiał pochodzi z archiwum Wszystko w głowie. Miał swoją premierę w grudniu 2022 r.


Słuchaj i oglądaj wszędzie tam, gdzie lubisz.

Masz pytanie do ekspertów? Możesz je zadać tutaj: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://tally.so/r/npJBAV⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


W aplikacji Voice House Club m.in.:

✔️ Wszystkie formaty w jednym miejscu

✔️ Codziennie krótkie newsy — Seria in Brief

✔️ Transkrypcje odcinków Serii in Brief z dodatkowymi materiałami wideo


Dołącz: ​​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co/sluchasz-i-wiesz/?utm_source=youtube&utm_medium=social⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


Znajdziesz nas też:

🍏 Apple Podcasts: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wszystko w głowie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/voicehousepodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

LinkedIn: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/company/voicehouse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.facebook.com/voicehousepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

X: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://x.com/voice_house ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Strona WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://voicehouse.co ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠


📩 Chcesz nagrać z nami podcast lub nawiązać współpracę?

Napisz: [email protected]

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 8 wyników dla "Focus"

Dzisiaj już wiem, że to jest ADHDowy hiperfocus.

Z hyperfocusem ADHDowym też jest tak, że on trwa...

Focus, tak.

Ale chemicznie to działa, no bo ludzie czytają w cholerę książek, które mają im właśnie, zastanawiam się, nie wchodzę w to głęboko, ale podcastów, książek mówiących, hej liderze, złap swój hyperfocus właśnie w taki sposób, nie rób tego, tego, tego, nie włączaj tego, tego, tego, skasuj to i to i to, a u ciebie przychodzi do po prostu chemicznej czynności i tyle.

Ma, ma hyperfocus, super, jest taki, a nie inny, ale to nie ma tej stygmy, którą ma depresja, wydaje mi się.

Ten hiperfocus jest fajny, bo naprawdę można zrobić niesamowite rzeczy.

To jest tak, że to jest działanie na takim speedzie i to naprawdę niezależnie od tego, jak ja sobie przypomnę swoje hiperfocusy, a naprawdę było ich mnóstwo i w życiu prywatnym i w życiu zawodowym,

Brak skupienia, brak koncentracji, kiedy jej potrzebujesz, kiedy nie zawsze jest ten hiperfocus, kiedy jest to dla ciebie bardzo ciekawe, bo jeżeli chcemy być odpowiedzialnymi dorosłymi, a jeżeli jeszcze jesteśmy odpowiedzialni za inne osoby,