Mentionsy

Czy dojrzałość to tylko metryka, czy raczej głębokie doświadczenie i zrozumienie własnego ciała? W najnowszym odcinku podcastu „Przepływ Życia – rozmowy o dobrostanie” zanurzamy się w temat, który wciąż zbyt często omijany jest milczeniem: menopauzę.

Moim gościem jest Beata Polecka (@beatapolecka) – niezwykle wszechstronna specjalistka, akupunkturzystka, dietetyk kliniczny i medycyny chińskiej, fitoterapeutka oraz trenerka mentalna. Beata na co dzień prowadzi Centrum Terapii Holistycznych Lian w Białymstoku, gdzie tworzy bezpieczną przestrzeń do odzyskiwania zdrowia, wewnętrznej równowagi i spokoju.

W tej rozmowie odczarowujemy proces menopauzy. Przyglądamy się jej nie jako uciążliwości, ale jako ważnej, kobiecej transformacji. Dowiesz się m.in., dlaczego warto zacząć się do niej przygotowywać już po 30. roku życia i jak medycyna chińska potrafi złagodzić ten proces, zamieniając trudne „przetrwanie” w naturalny „przepływ”.

W tym odcinku usłyszysz:

1. Czym tak naprawdę jest dojrzałość i po czym poznać dojrzałą kobietę?

2. Jak menopauzę definiuje medycyna klasyczna, a jak wschodnia (medycyna chińska)?

3. W jaki sposób ciało i psychika kobiety zmieniają się w okresie menopauzy?

4. Praktyczne wskazówki: jak wspierać swój organizm holistycznie i dietetycznie na co dzień.

5. Świadome wejście w menopauzę – słowa wsparcia dla kobiet przed i w trakcie tego procesu.

Bez względu na to, czy masz 30, 40 czy 50 lat – to odcinek, który pozwoli Ci lepiej zrozumieć siebie i z większą czułością spojrzeć na swoją kobiecość.

Poznaj mojego Gościa:

Beata Polecka – Od blisko 10 lat zgłębia wiedzę z zakresu medycyny naturalnej. Łączy dietetykę kliniczną z mądrością medycyny chińskiej, ziołolecznictwem i akupunkturą. Jako trenerka mentalna pomaga swoim pacjentom pracować nad zdrowiem wielowymiarowo, czego owocem jest jej Centrum Terapii Holistycznych Lian.

Instagram Beaty: @beatapolecka https://www.instagram.com/beatapolecka/

Instagram LIAN: 

@lian_centrum_terapii

https://www.instagram.com/lian_centrum_terapii/

Facebook Beaty:

https://www.facebook.com/beata.polecka.7

Facebook LIAN:

https://www.facebook.com/profile.php?id=100063937966761

Sprawdź usługi Beaty i Centrum Lian:

https://centrumlian.pl/

Podobał Ci się ten odcinek? Zostańmy w kontakcie!

Subskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych rozmów o dobrostanie. Każde polubienie i udostępnienie tego odcinka pomaga nam dotrzeć z tą ważną wiedzą do innych kobiet, nie tylko na naszym ukochanym Podlasiu, ale i w całej Polsce!

Jeśli doceniasz to, co robię, i chcesz wesprzeć rozwój podcastu, możesz postawić mi wirtualną kawę:

https://buycoffee.to/klaudia.worona

Znajdziesz mnie tutaj:

Instagram: @klaudia_worona   

https://www.instagram.com/klaudia_worona/

Facebook:  https://www.facebook.com/woronaklaudia/

#przepływżycia #rozmowyodobrostanie #dobrostan #menopauza #dojrzałość #kobiecość #ciałokobiety #medycynachińska #holistycznezdrowie #zdrowiekobiety #beatapolecka #podcastpolska #świadomakobiecość #samoopieka #podlasie #białystok #kobietypodlasia