Mentionsy
Own The Game
Own The Game
24.04.2025 10:30

Jak rozpalić ogień zdrowia? AGNI i metabolizm

Odporność. Odporność psychiczna. Siła fizyczna. Ciało i emocje. Co decyduje o naszym zdrowiu na co dzień? Co wpływa na długość i jakość naszego życia?

Ta jedna rzecz. 

Ajurweda nazywa ją AGNI. Ogień trawienny. Nasze trawienie i metabolizm. 

W dzisiejszym podcaście mówimy o tym jakie są symptomy osłabionego agni (spowolnionego metabolizmu) i jak naturalnie go rozpalić?

Ajurweda i zdrowe agni ()

Dysfunkcja mitochondrialna ()

Metabolizm i trawienie ()

Rola agni w transformacji ()

Znaczenie zdrowego agni ()

Porównanie ajurwedy i nauki ()

Niepodważalne prawa ajurwedy ()

Transformacja jedzenia przez agni ()

Objawy zaburzonego agni ()

Toksyczność ama ()

Holistyczne podejście ajurwedy ()

Rozwiązania dla zdrowia ()

Mitochondria a zdrowie ()

Prawidłowe nawyki żywieniowe ()

Emocje a metabolizm ()

Cukier w diecie ()

Objawy toksyn w organizmie ()

Menstruacja a zdrowie ()

Związek ciała i umysłu ()

Poprawa metabolizmu ()

Ciepła woda jako lekarstwo ()

Unikanie przetworzonego jedzenia ()

Przyprawy i ich działanie ()

Zasady ajurwedy dotyczące jedzenia ()

Ciepła woda a trawienie ()

Osobiste doświadczenia z ciepłą wodą ()

Wskazówki dla poprawy trawienia ()

Znaczenie jakości soli ()

Herbatki wspierające trawienie ()

Lokalne i organiczne jedzenie / Ruch a metabolizm ()

Zarządzanie stresem ()

Przetrawienie emocji ()

Czas na zdrowie ()

Podstawy zdrowego stylu życia ()

Perspektywa życiowa ()

Znaczenie wsparcia ()

Treningi i przyjemności ()

 

Instagram: @projektfajnezycie
Facebook: Facebook.com/projektfajnezycie
Newsletter: Projekt Fajne Życie
YouTube: Projekt Fajne Życie

Ayurveda Ayurwady Boże CCP Casey Means Głodnym Kuberman Mitochondria PMS Spotify Eurwada joga nidra Wadu Gajurwade

Szukaj w treści odcinka

Wyczyść
Znaleziono 10 wyników dla "Ayurveda"

Ayurveda mówi, że osoba, która ma zdrowe Agni, cieszy się idealnym zdrowiem.

Mówi o tym Ayurveda i mówi o tym już tak, że coraz głośniej współczesna nauka.

Ayurveda mówi, że osoba, która ma zdrowe Agni, cieszy się idealnym zdrowiem.

Ale dzisiaj nie będziemy oczywiście o nich wszystkich mówić, natomiast chcę przez to powiedzieć, że kilka tysięcy lat temu Ayurveda opisała ten niesamowicie logiczny system funkcjonowania naszego organizmu.

Ja się tym jaram niesamowicie, bo widzę, jak bardzo to jest to samo, co Ayurveda już kilka tysięcy lat temu mówiła.

Pamiętajmy, że Ayurveda jest nauką o życiu.

I teraz tak, co Ayurveda mówi o tym, czym jest normalnie funkcjonujące zdrowe AGNI, czyli metabolizm, trawienie.

Najpierw ja zajmę się tym, co nauka współczesna, co Ayurveda mówi, a potem zobaczymy.

Ayurveda mówi, że my codziennie powinniśmy zrobić przetrawianie naszej emocji, czyli zapisywać sobie nasze emocje, rozmawiać o tym, co się wydarzyło w ciągu dnia, żeby to przetrawić, żeby iść spać z czystym umysłem i z czystym żołądkiem.

Ayurveda mówi o tym, że trzeba iść spać głodnym i to jest jak najbardziej pożądane, dlatego że od godziny dziesiątej wieczorem zaczyna pracować nasza wątroba, która bardzo potrzebuje tego, żeby było pusto, żeby mogła pracować i transformować to, co ma przetransformować.

Ostatnie odcinki