Mentionsy

Preppers Podcast
Preppers Podcast
27.05.2025 04:00

Biohacking

Czym jest biohacking? Tłumacząc tak dosłownie, jest to hackowanie swojego organizmu. A tak bardziej życiowo, jest to system praktyk, mających na celu optymalizację naszego codziennego funkcjonowania, odżywiania, trenowania, snu, przy użyciu nauki i technologii. Wyciśnięcie jak najwięcej. Kontakt: [email protected]

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 9 wyników dla "Biohacking"

Czym jest biohacking i czy warto być biohakerem?

Można odnieść wrażenie, że troszeczkę skaczemy po tematach, bo najpierw było zbieractwo, później był odcinek o podstawach, a teraz nagle biohacking.

Jest to temat biohackingu, który sam w sobie nie ma absolutnie nic wspólnego z preppingiem, bo to jest jakiś tam trend, jakaś moda, która być może za jakiś czas wygaśnie, może nie, nie wiadomo.

Także chciałbym porozmawiać dzisiaj o biohackingu w kontekście preppingu, bo nawet zakładając, że uznamy to za jakąś tam chwilową modę i odrzucimy tą etykietę, no to tak czy siak warto zainteresować się chociażby niektórymi elementami.

Czym jest biohacking?

Oczywiście są pewnie różne poziomy tego biohackingu.

Biohacking sam w sobie jest tematem bardzo obszernym, więc żeby sobie ułatwić troszeczkę zadanie i nie nagrywać podcastu dwugodzinnego, znalazłem sobie taką listę porad w internecie, takich biohackerskich wskazówek, jak być biohackerem.

W biohackingu jest tutaj bardziej aspekt położony na jakieś tam kwestie związane z relaksacją, medytacją, jakimś tam mindfulness i innymi genderami.

To są wszystko rzeczy znane, a sam biohacking to jest jakaś tam łatka, jakiś wymysł, pod którym się gromadzą ludzie i sprzedają sobie produkty.

Ostatnie odcinki