Mentionsy
S03_#90 Rozpocznij dzień od spaceru razem z Power Walk | Gosia Pielichowska
Chcesz jeszcze lepiej wejść w nowy dzień? Chodź razem z nami na Power Walk!
Power Walk, który poleciła Gosia : Depresja a odporność psychiczna ➡️ link
Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️
Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk
Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏
Szukaj w treści odcinka
Jestem dietetyczką, psychodietetyczką, a także jedną z prowadzących Power Walk, czyli podcast w ruchu.
Nie wiem, skąd ja mam tyle energii o tej 6.15, ale jakoś tak zawsze przed prowadzeniem Power Walka tak nabieram trochę takiej aktywności.
Moi drodzy, zanim polecę wam Power Walka, którego ja sobie chętnie przesłucham, bo chciałabym go sobie przypomnieć, a w zasadzie może nawet posłuchać go pierwszy raz, bo nie pamiętam...
co tam już się działo w tym Power Walku, może w ogóle nawet go nie słuchałam.
Witaj w grupie patronów projektu Power Walk, podcastu w ruchu.
Druga sprawa, to słuchajcie, dzisiaj jako Power Walk dołączyliśmy do fantastycznej inicjatywy, która odbywa się już po raz piąty w Gdyni, a jest to mianowicie Gdyński Marsz Obieg.
Ważne, że przy rejestracji proszę, żebyście podali, jakby kto się rejestruje, imię i nazwisko, ale też dopisali Power Walk.
Jeżeli nie dzisiaj, to odpowiem przy kolejnym Power Walku.
w przebiegu wyzwania wrześniowego Power Walk Challenge.
Ostatnie odcinki
-
Największy mit odpoczynku po 40-tce. Dlaczego k...
21.04.2026 05:00
-
Codzienna rutyna, która przywraca pełną lekkość...
20.04.2026 05:00
-
Jak wyciągnąć 100% z wiosennej diety, co przysw...
17.04.2026 05:19
-
Zostawili codzienność, by odzyskać kontrolę. Ku...
16.04.2026 05:02
-
Ukryta przyczyna Twojego zmęczenia | Mateusz Ku...
15.04.2026 04:58
-
Koniec zmarnowanych niedziel i braku energii, z...
14.04.2026 05:00
-
Jeden wieczorny nawyk, za który Twoje ciało pod...
13.04.2026 05:07
-
Presja ciągłego rozwoju? Zrób krok w tył i odzy...
10.04.2026 05:14
-
Piękne okoliczności, ukryty stres. Jak odzyskać...
09.04.2026 05:00
-
Jak wychować pewnego siebie młodego człowieka? ...
08.04.2026 05:00