Mentionsy

S03_#50 Lepsze samopoczucie w miesiąc! Dołącz do challengu z Mateuszem Kusznierewiczem

Podcast w ruchu, łączymy wiedzę z aktywnością ☺️

Wersja video na naszym kanale na YT : https://www.youtube.com/@Power_Walk

Zostań Patronem Power Walk. Jeśli podoba Ci się to co robimy, wejdź na 👉 Patronite: https://patronite.pl/PowerWalk wesprzyj nas w realizacji tego pomysłu. Zebrane środki pozwolą dalej go kontynuować. Z góry dziękujemy 🙏 Mateusz uczy, jak wygrywać w sporcie i biznesie, jak osiągać wyniki na światowym poziomie nie tylko raz, ale wielokrotnie. Pracując z zespołem pokazuje, jak być skutecznym liderem i jak jednocześnie unikać wypalenia zawodowego. W żeglarstwie zdobył 5 tytułów Mistrza Świata oraz 3 medale olimpijskie: złoto i brąz jako zawodnik i srebro jako trener. Obecnie jest szefem zespołu Aspire oraz kapitanem polskiej reprezentacji na Żeglarski Mundial (SSL Gold Cup). Prowadzi wykłady motywacyjne oraz współpracuje wizerunkowo z firmami, promując ich marki i produkty. Interesuje się ekologią oraz zieloną energią, wytwarzaną ze słońca, wiatru i wody. Więcej na jego stronie: www.kusznierewicz.pl 👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/power-walk-6-15/ 👉 Instagram: https://www.instagram.com/powerwalk_6_15/ 👉 Facebook: https://www.facebook.com/powerwalk6.15 👉 Spotify: https://open.spotify.com/show/1Qy2ibPhUgtqzhS7vlFeeV?si=cc5bff8376cb413c Zasubskrybuj kanał Power Walk, włącz przypomnienia i dołącz do naszych spacerów codziennie. Zacznij dzień zdrowo, aktywnie i z inspiracją. Spacer to najlepsze co możesz zrobić dla swojego ciała i umysłu. Do zobaczenia

Cześć, dzień dobry. Witam Was serdecznie w ten piękny poniedziałkowy poranek i zapraszam na wspólny spacer. Nasz Power Walk. Moi drodzy, tydzień temu podjąłem się wprowadzenia w swoim życiu nowego nawyku. Skupiam się w sierpniu na tym, żeby nie podjadać pomiędzy posiłkami. I dzisiaj opowiem Wam, jak mi idzie. Jakie mam postępy, jakie mam wyzwania, z czym mam problem. Może będziecie mogli mi pomóc. A przede wszystkim posłuchać, jak to u mnie wygląda. Ale zanim to zrobię, to chciałbym Wam powi...