Mentionsy

Troska o własne ciało, akceptowanie siebie, przeżywanie trudnych chwil i kryzysów, codzienne rytuały, joga praktykowana w zgodzie z cyklem tygodniowym i miesięcznym. O tym rozmawiam z Justyną Jaworską joginką, fotografką, pasjonatką wspinaczki, przyszłą trenerką mięśni dna miednicy. Justyna prowadzi na warszawskim Żoliborzu zajęcia z jogi dla kobiet połączone z zajęciami dotyczącymi obserwacji cyklu menstruacyjnego oraz organizuje, w tym samym duchu, kobiece wyjazdy z jogą. 

Zapraszam serdecznie do słuchania!

W podcaście publikuję rozmowy z kobietami, także ekspertkami w różnych dziedzinach, o kobiecości, wolności i dobrym życiu. Mówimy o ciele, psychice, duchu i relacjach. Zapraszam!

♡ W każdy odcinek wkładamy dużo czasu, energii i pracy, Obserwuj nas, żebyśmy mogli dalej się rozwijać ♡

LUBISZ MOJE ODCINKI? WESPRZYJ MNIE NA PATRONITE → https://patronite.pl/kolezankiporozmawiajmy

INSTAGRAM → https://www.instagram.com/kolezanki.porozmawiajmy/

FACEBOOK → https://www.facebook.com/KolezankiPorozmawiajmy

Prowadzenie: Martyna Kraus

Realizacja i montaż: Kacper Piątek