Mentionsy

Poranna Rozmowa Radia Centrum
Poranna Rozmowa Radia Centrum
11.03.2026 07:30

[PRRC]: Urszula Woźniakowska

Kiedy można powiedzieć, że związek jest toksyczny? Co zrobić, aby nasza relacja z partnerem taka nie była?

O tym między innymi rozmawialiśmy z Urszulą Woźniakowską, trenerem relacji, która była gościem dzisiejszej Porannej Rozmowy Radia Centrum.

Zaprasza Joanna Kukier.

Rozdziały (5)

1. Relacje i bezpieczeństwo emocjonalne

Urszula omawia znaczenie świadomości w relacjach, podkreślając, że choć zdobyta wiedza daje poczucie bezpieczeństwa, nie jest gwarancją utrzymania relacji. Rzuca też wątpliwości na temat wpływu świadomości na zachowanie w relacjach.

2. Aplikacje randkowe i ich wpływ na relacje romantyczne

Urszula analizuje wpływ aplikacji randkowych na relacje romantyczne, podkreślając, że często osoby inwestują za dużo emocji w relacje online, co może prowadzić do niezrównanej z realną sytuacją relacji.

3. Red flagi w początkach relacji

Urszula omawia znaczenie red flagów w początkach relacji, podkreślając, że spójność jest kluczowa, a sinusoidalne zachowanie partnera może być znakiem toksyczności.

4. Styl przywiązania i regulacja emocjonalna

Urszula omawia różne stany przywiązania, w tym bezpieczny, i podkreśla, że regulacja emocjonalna jest kluczowa w utrzymaniu zdrowych relacji. Rzuca też wątpliwości na temat efektywności psychoterapii w porównaniu do coachingu.

5. Dostęp do Urszula Woźniakowskiej

Urszula podaje swoje konta na sieci społecznościowe i informuje, że jest gotowa pomóc w przypadkach trudnych relacji, zarówno damsko-męskich, jak i przyjaźń.

Szukaj w treści odcinka

Znaleziono 3 wyniki dla "Radia Centrum"

Przed mikrofonem Joanna Kukier w studiu Radia Centrum.

Dobrze, będę mogła sobie odsłuchiwać później podczas porannej rozmowy Radia Centrum.

Drodzy słuchacze, w studiu Radia Centrum Urszula Woźniakowska, trener relacji związkowych.